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误区：1 m: d& V: x9 H6 E5 T+ f$ ]- N, n
}; @9 I; v; b- Y! t u1.将原始发声和后天形成的发声能力混为一谈。* B' s. l) H8 G9 J7 L3 P
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2.说话时的动作和唱歌的动作太多雷同。" C( r6 `. j1 T1 O# @
' }5 _3 P+ E5 o* v, C0 y- G" l# K9 cNo.6 为何使用气泡音! Q% U0 h8 D% D! o8 E* h) a$ p& p/ Y
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为何使用气泡音：气泡音是声带积极状态的最佳起点（就像飞机的起跑）练习声乐要讲究感受不能太相信感觉，也就是要以练习动作的感受来坚持训练。2 ^ u" G* ^. j& f* y% r
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喉下说话（放松喉咙和嘴,轻轻的发气泡音，会感觉比平时说话的喉位低）* \: z( G! r4 Q0 }
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用喉下说话的感受，位置来朗诵，然后进行演唱训练。* x8 i. J1 @: K; Q
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要求：每个字的字头都要有气泡音（声带起动感），先练慢的歌再用到不同的歌上，整体的发声既要有状态但也更要放松。6 k" A/ h f N
/ k, z& h( U0 h3 |$ sNo.7 小结- U7 ^9 l( ~ S6 X. L
6 m. y6 x4 ?6 C; Z, M; t练习了前几讲之后如果动作都会了接下来关键就是分开四大工作区。
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气息动作；发声动作；咬字动作都提到过了，剩下的就是“传声动作”了) F0 }, [" `! f9 e6 {: j
; p, K" n2 b" L0 m( M0 n0 j
再回头体会一下前几讲中的练习。7 A' x$ J# W' ?
& [+ I" Z: t7 r5 V+ x& K; r# E例如：气息练习中的气息练习那是当然的了，但请大家不要忘记只要有声音就要用“发声动作”，同样1 g) j5 Q* y# e4 b1 W/ v! Z
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的一有字那就要再加上 “咬字动作” 了。8 B* c4 V/ f4 }5 c' \4 M. H$ b& t: l
2 Y4 N. O- l1 q, w0 H4 o用这样的状态来练习唱歌就基本入门了。: ^2 E" G/ P8 w# s0 U# @
! s" e3 g% J5 E& U" e: hNo.8 咬字动作
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咬字[对着镜子练] 其实之前讲的课在练习的时候最好也可以照着镜子8 ~# p* W) B0 ]. A6 g2 Q% V% W0 a
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1.演唱时至少露出4颗以上的上前齿 当然在放松的情况下是越多越好
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2.将嘴唇的外1/4处向上/斜上方扬起 （唇线的最高点，驺鼻子）
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+ i. i- [9 q( O: [1 s3.面部打开,惊讶的表情
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. Z- q0 C$ M* B* i4.[最重要，最难]松开牙关，* s) R, K! @ C1 p9 c, w5 V
; b: I' _9 i- G# n- A, e+ w准备动作,要大牙来发力就是口腔开合的力[用最里面的槽牙]
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6 z( o% K! G; q+ Y5 j" m) y牙关是松开不是张开[动作] 你能准确出这两个动作吗
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5.嘴的上半部工作(以上下嘴唇合缝处为界)下半嘴放松
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用不动的物体支住下巴来练习 脖子与下巴的角度保持在90度以上120以下
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+ b- B' Z B' q; {# }4 n6.保持嘴巴前大后小，成喇叭状。" `& O/ R; U8 {
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No.9 前大后小
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上讲中提到的咬字动作，主要是增加了口腔前段的空间，而很多朋友在演唱时一味的追求把嘴张开，而
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导致口腔后端盲目扩大，整个口腔成为桶状，甚至漏斗状，这既不符合声音传递的物理性，更违背了通+ R% U! Q7 H3 ?! g5 F' O# X
& Y; b/ A) }3 O+ u( x俗音乐亲切的特性。6 C8 g- X0 r T* I) I7 D/ J
& `" q( @- l$ W; M, g所以在前大的同时，我们要保持相对的后小，使口腔成为喇叭状% k$ _+ p( ~5 d
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大家看到这个大于号，要构成它，肯定有一个顶点及两条边，顶点就在我们积极工作的声带上，或者说
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气息经过声门的那个点（切记：口腔底部是在声带上，而不是在嘴的内部）
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那两条边，下边，就是我们的舌头，要向左右展开，并保持平直（这个动作在许多歌手的现场演绎中都% u) u4 p: {% A! U
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能清楚地看到）
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上边，就是我们的上口盖，也要展开放松，跟舌头形成相应的前大后小的夹角。& N4 f* n% G0 _4 W. _
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No.10 上口盖3 `7 g5 c* k' ^" D3 [! B
, f/ h8 H3 o: |4 ~( p上口盖，用舌头，舌尖舔自己的上排门牙，沿着中心线往里运动，依次会碰到牙根、突起的一 块肌肉
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( g3 [2 o, `# K: C9 s[质点、字点所在，下文详解]、凹进去的是硬腭部分、柔软的一直到扁桃体就是软腭，在演唱中我们称+ H2 I& K+ c1 l3 @5 _+ m
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其为上口盖。5 }! h/ b% _8 J. U' Z" a
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因为只有它可以在嘴或者说上半嘴不动的情况下自己工作/变化，所以在传声器中，这块肌肉的动作至关9 ? {1 w% y# w
' D4 Z; f# e2 _& I( T, B6 I重要。
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8 J7 u" N9 p) z0 s/ m; x& |2 G' f$ V跟咬字动作配合使用后，上口盖跟舌头起到了将口腔缓缓集中直至声门，这个要大家刻苦练习，通俗我们% T9 J+ [! [0 E8 {1 M. W8 U& E
% Y5 U* t% j" l7 G# u8 j g+ N5 W( H没有这个习惯！
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% {2 X! b7 L- e3 ]' e) L通常我们的咽部是自然保护着我们的喉部的，而在演唱中，我们就是要做到松咽，露喉（放松我们的咽1 g; b- v9 r. ]4 B3 E# R# U
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部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一体。
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No.11 矛盾的统一4 U+ |4 v5 R+ _: V* ]0 n
- U, L" O2 Q/ s前10讲基本已经谈了唱歌的四大部分，换句话说，如果你在演唱时，可以同时使这四部分在工作并使其
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逐渐成为习惯，那么恭喜你，你已经在真正的唱歌了。
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( O7 h5 v& Y9 Q1 o5 ] m# [同时，不知道大家在练习中有没有发现到，这些动作在工作时会互相影响，一松全松，一紧全紧，要解' ]9 k" Y* z( m3 {$ ~: _ K
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决它原则上就是要做到矛盾的统一。* x3 D- p8 I6 I
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几乎在演唱的所有的肌肉工作动作中，肌肉既要积极工作，又要相对自然放松，这一点希望大家多费心去
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体会，花些时间练习。 C% K* I; S: M) K/ o5 g
|$ h5 I2 f, iNo.12如何解决气泡音的困惑
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大家练习了气泡音 使用到演唱中效果应该是明显的 但有人会问：
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2 Q+ q" U9 z5 B4 G& g2 U+ q6 J' B练的时候有改变怎么平时唱歌还跟以前一样？ 答:难道你还分练习唱法跟平时唱法吗???这显然是有误区
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的 学了 练了 最关键的还是用 ！！！！9 c: e/ ^3 X4 a% l% t
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有人会说 用了气泡音唱歌不好听？ 答:那我会告诉他 是不好听 我又没说用了就好听 这是一个单纯的 X% z4 S5 f: i7 k& b- r, J) v0 t& ]
, i& F2 d) T. c& K/ a( R m0 _ l发声技巧基础动作 歌好不好是听者的感觉 演唱的技术是指歌者的感受！
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& j% Z) I3 y& ^# B. l# N一个拥有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科学 明白了吗？？？要用气泡音来演唱 又要靠感觉把歌表达的2 f$ M6 ^# L6 m% a
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自然 好听！
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& a0 i8 T. @( _$ C练气泡音就能唱好歌？要练多久？？ 答:世界上在任何的一条再高级的路走到底都是死路 要达目的 要
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的是认清方向。
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7 `6 I9 i: [( I( B( Z) }9 z) W气泡音不是万能的，当你熟练以后 就不需再刻意单独练习 因为它的肌肉状态已经融入你的演唱中 此时
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5 m# p" T" R# C+ O/ ~ f你又要作新的动作了 这样你的演唱就真正的在技术上提高了 水平进步了。$ s" r: J2 ^- e
6 E3 c. Y, p* VNo.13为何练气！！！（精解一）% T% x# i5 C H) w$ F9 r6 C. B
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首先演唱时是一定要用上与生活中不同而且数量也不同的气息。
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何为与生活中不同？就是基本上演唱中用到的气息是跟平时的动作相反的，为什么呢？
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& _8 t- t3 N8 V; i s7 b# ~简单的说因为平时气息工作时声带是不工作的，也可以说此时气息用力方向跟声带受力方向是基本一致
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- U$ g( c1 S5 ^/ P0 R6 P2 x的，而正确的演唱动作中声带是积极工作的它本身也在工作也有力有能，此时气息用力方向跟声带受力& ]( r2 i8 w$ k+ n) E G0 `0 q
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方向是相抗的。
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什么是数量的不同呢？这就很好理解了。一般每个人都有固有的发声习惯，语气，语速，音量等．但在
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演唱时高低，强弱，明暗，快慢，粗细都是可变也是必须变的。所以构成发声元素之一的气息更是有着+ g X6 p6 ]+ u) j6 M
$ V) y7 `3 \6 I. P0 c气若游丝直至气吞山河之域了。0 e u% ~0 A) d7 l8 A+ K
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No.14如何练气！！！（精解二）! |, q, {: }3 ?7 ?5 h
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１．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为５秒 找到气息的节奏
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２．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是５秒 吸就越短越好! B$ N q* [5 o3 q
5 d- Z% \; O# q* n J4 t! T! Q３．将２的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气（此时气息不动 只有肌肉工作）" {$ q X$ \8 `$ t$ r) A
W! D% y. U& x４．将2，3动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好
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５．保持４的动作 将呼慢慢延长１０～３０秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音
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（a,e,i,o,u,这是拼音）
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8 N' u; R/ m& M. w! \６．保持５的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌 " e, O% K( ~! f p6 g; w+ w
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先练习吧 下次讲要领和规范。
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No.15练气窍门！！！（第三讲）& s* m0 w# k/ D. j" {5 `/ @
& W: q; I5 g. N5 y6 Z声乐中的气息讲的是一呼一吸两个动作的反复交替 而主要表达的是气息中的“呼” 所以大家在练气的6 X$ K8 d6 F3 B5 t/ n
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时候应多注意“呼”而不是过于强调“吸” 现在在广大爱好者甚至职业歌手中还是大有人“丢西瓜捡
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芝麻” 。+ g9 N% t: A; z2 g
- O% {; W( o. U" n/ B练气须知：
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/ p8 V4 e( T8 W2 J. Y5 [8 ~1，重视呼，自然吸' v) m+ @/ x6 Q4 M& h& t
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2，先行而后停
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+ j* l1 p: t$ p0 O# C) d: D' W3，以多口气为一组，不要在一口气里“逞强”' X9 t8 |% N0 E7 n( ^
4 m+ w! V5 S2 ^' ]
练习方法：0 x9 a* g9 q! h" \# o
1 Y& Z) }+ v$ R1，弱延音练习（气息动作见第二讲）2 G" L2 A( K2 |9 g* {/ `
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发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
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要求：轻，细，连，长9 [' T. e0 H5 ^$ i
; Q! O1 E- [" ^- U; F0 Z- w* ]6 ?2，强跳音练习（同上）
4 G+ @+ r, O- X C, R
2 D9 C( l" {" G发“哈”的音，一口气10个，每个之间间隔一秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
4 R: T9 W2 g( |5 g/ Y( C7 o' s- u" I$ [( m/ a2 C
要求：短，快，匀，净
5 n& b0 e( b* V- C/ B
8 W. [) G2 ?) n/ D. m8 S3，“嘟”练习（如同小孩玩时）9 e; c/ `, R+ ]: S; l. @
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嘴唇放松，颤动9 y2 a' n3 q) d N; y3 k
* P# M& P* I+ t4 j; [
用“嘟”替代歌词，完成整首曲目
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要求：注意连贯，气口，情感，要与所表达的歌曲一致。* W9 L4 G+ j3 {5 B/ n, W5 Z, h
: V' S1 ^2 d7 I# Y5 d练习部分: L+ a3 b1 Y& r1 g
0 r* a* n y. T4 _第一阶段：$ b* j% q8 v' m7 v" w+ B
3 F$ ?/ a! m1 l. A+ M
怎样喊嗓练声： 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约
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# l/ y" U4 d* S* {9 i9 v! m3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将
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气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：
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(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。% G4 _- y7 k9 O! J" A
- t& D% g) ^0 x) Z" K其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松1 e( Y4 r+ r1 K$ J0 a M
8 r( }" t$ d* K畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控
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! x8 Q" P$ K. |. G1 q( J, [. X制时间越长越好，反复练习4—6次。( q& t$ e o/ @- o; P; c
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二)“深吸慢呼数字练习”
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我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同
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时做气息延长练习。我们推荐三种练法：& l" j; |$ E5 A `
, M& ?' ~/ B, l& \3 f7 k- F) bA.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数
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到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。9 t7 B- b, p# s9 ?
5 [, d3 J" |0 M$ ~B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿! i( r, c4 ?8 m x: l8 ?. d
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去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个
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5 `: {9 _9 N5 y& j( k6 G枣。反复4—6次。/ M k& u6 K; e
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C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个4 e4 Z" n0 \/ u/ U k
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葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。) W W, B$ F) }5 N5 e! e2 H" i" Y
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数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练
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过一段时间，则会自觉大有进步。
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