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误区：7 R: r( {( |, _
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1.将原始发声和后天形成的发声能力混为一谈。
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" q& v: ?- {% D- M( m# ]! T, X0 A8 a2.说话时的动作和唱歌的动作太多雷同。
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9 ], Z* f7 h# eNo.6 为何使用气泡音1 F+ O# m/ {% C9 K$ U
8 e0 A+ w# u: X; ~" f
为何使用气泡音：气泡音是声带积极状态的最佳起点（就像飞机的起跑）练习声乐要讲究感受不能太相信感觉，也就是要以练习动作的感受来坚持训练。
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喉下说话（放松喉咙和嘴,轻轻的发气泡音，会感觉比平时说话的喉位低）4 T3 z, D+ p, Z( R# w
* D0 _# X' h8 k/ u4 T用喉下说话的感受，位置来朗诵，然后进行演唱训练。: K4 X; p1 q( p/ @8 l5 o' h9 S/ J
$ x! ]; L, e7 Q& n' E) N+ ?
要求：每个字的字头都要有气泡音（声带起动感），先练慢的歌再用到不同的歌上，整体的发声既要有状态但也更要放松。
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- I' K' Y/ ^6 {; {1 u; u3 f( }No.7 小结
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练习了前几讲之后如果动作都会了接下来关键就是分开四大工作区。. J0 x5 j; N, N& Z6 l8 x" u
8 m, B( n: E* `/ E' \. V. L4 K气息动作；发声动作；咬字动作都提到过了，剩下的就是“传声动作”了" D& { g7 N4 G1 U' _
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再回头体会一下前几讲中的练习。
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例如：气息练习中的气息练习那是当然的了，但请大家不要忘记只要有声音就要用“发声动作”，同样6 P# f8 P+ d9 g3 m7 `
; @/ }( p$ W* ]& o1 {* c的一有字那就要再加上 “咬字动作” 了。
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用这样的状态来练习唱歌就基本入门了。% ^2 E& x: N Y. G! o' L
! v. E( p) ` Z/ n- K* N( tNo.8 咬字动作/ T" C/ E7 s* }7 I. {' R
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咬字[对着镜子练] 其实之前讲的课在练习的时候最好也可以照着镜子
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1.演唱时至少露出4颗以上的上前齿 当然在放松的情况下是越多越好+ C! T& d' n' c/ j H8 y! _
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2.将嘴唇的外1/4处向上/斜上方扬起 （唇线的最高点，驺鼻子）: w* C4 C. E; U- n2 A0 c& @# t+ W
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3.面部打开,惊讶的表情
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3 K2 l# T( f- i7 D" R* f/ f8 \4.[最重要，最难]松开牙关，
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9 V8 ]$ m4 e& L! _, I) C准备动作,要大牙来发力就是口腔开合的力[用最里面的槽牙]
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牙关是松开不是张开[动作] 你能准确出这两个动作吗
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% |) [$ w ^+ `5.嘴的上半部工作(以上下嘴唇合缝处为界)下半嘴放松 b# k$ H* z/ J' k" A
; P& m, E! [' a" a) p' x0 M用不动的物体支住下巴来练习 脖子与下巴的角度保持在90度以上120以下
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% s, ]) g- G9 K; `6.保持嘴巴前大后小，成喇叭状。/ @# D- J+ ?0 _, N. t7 l; a# n
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No.9 前大后小8 }; I3 E! _2 P
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上讲中提到的咬字动作，主要是增加了口腔前段的空间，而很多朋友在演唱时一味的追求把嘴张开，而
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( S% G& s" o6 y: j N+ e6 ?. `导致口腔后端盲目扩大，整个口腔成为桶状，甚至漏斗状，这既不符合声音传递的物理性，更违背了通, d& i3 B- I/ \) G( x$ Y/ x/ n' W, x
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俗音乐亲切的特性。5 @4 K2 U0 G( s) o+ W% q9 t) b
9 [/ F2 C& J0 K+ m4 Z* l- ` r所以在前大的同时，我们要保持相对的后小，使口腔成为喇叭状
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& v# f5 g8 T" j v* i大家看到这个大于号，要构成它，肯定有一个顶点及两条边，顶点就在我们积极工作的声带上，或者说6 i! o# L) ^7 B
! I; e* X Z) e6 K! [- ]5 R
气息经过声门的那个点（切记：口腔底部是在声带上，而不是在嘴的内部）
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那两条边，下边，就是我们的舌头，要向左右展开，并保持平直（这个动作在许多歌手的现场演绎中都! g' m8 m g9 w5 B) i7 C
7 ~8 T4 }/ B0 M0 Q" ?% O8 u0 |, t2 U能清楚地看到）7 y* S; L3 e1 x. w" z
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上边，就是我们的上口盖，也要展开放松，跟舌头形成相应的前大后小的夹角。
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No.10 上口盖
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上口盖，用舌头，舌尖舔自己的上排门牙，沿着中心线往里运动，依次会碰到牙根、突起的一 块肌肉) t) I$ h q/ r' H* M) y
8 H ^& B& y9 {; V[质点、字点所在，下文详解]、凹进去的是硬腭部分、柔软的一直到扁桃体就是软腭，在演唱中我们称
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其为上口盖。# k0 S3 {6 {2 H, q$ l% @
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因为只有它可以在嘴或者说上半嘴不动的情况下自己工作/变化，所以在传声器中，这块肌肉的动作至关
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4 t' t2 C* i! _" m! ~5 u( T6 S0 _重要。
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9 Q4 u A) X+ z$ n跟咬字动作配合使用后，上口盖跟舌头起到了将口腔缓缓集中直至声门，这个要大家刻苦练习，通俗我们1 m: T* u. q/ \5 _* a
; l6 p3 \: X: W$ D- ^: X* `没有这个习惯！8 @% [% t) j4 ]- `/ ~5 M& ]: z) [3 s
% i& m# K( e7 Y$ C通常我们的咽部是自然保护着我们的喉部的，而在演唱中，我们就是要做到松咽，露喉（放松我们的咽; H5 \- L& l. {( G
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部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一体。
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No.11 矛盾的统一7 i- D# K# K1 h* ^. D
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前10讲基本已经谈了唱歌的四大部分，换句话说，如果你在演唱时，可以同时使这四部分在工作并使其6 g& G h8 M" r3 W
* w2 @: u2 u/ Z0 ^7 j逐渐成为习惯，那么恭喜你，你已经在真正的唱歌了。8 y" q" l) q) v% Z% m y3 j
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同时，不知道大家在练习中有没有发现到，这些动作在工作时会互相影响，一松全松，一紧全紧，要解0 j& Y- Y) m: u: `8 ~- L
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决它原则上就是要做到矛盾的统一。5 b, H; ~7 |: a/ G7 F* _/ g2 Q
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几乎在演唱的所有的肌肉工作动作中，肌肉既要积极工作，又要相对自然放松，这一点希望大家多费心去& M" W4 B8 X2 i4 v/ @0 U4 t+ m, a
% m3 L. {& e N1 O6 e- }体会，花些时间练习。
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No.12如何解决气泡音的困惑
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大家练习了气泡音 使用到演唱中效果应该是明显的 但有人会问：
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3 c9 {: x% D$ w* b练的时候有改变怎么平时唱歌还跟以前一样？ 答:难道你还分练习唱法跟平时唱法吗???这显然是有误区) `4 j0 z! A" b3 t
}. B l( L6 y的 学了 练了 最关键的还是用 ！！！！' B* i' {9 Z# @
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有人会说 用了气泡音唱歌不好听？ 答:那我会告诉他 是不好听 我又没说用了就好听 这是一个单纯的: Y. Z1 h# S y. f' M i/ V
" u! H/ V1 s6 F4 y3 o5 }发声技巧基础动作 歌好不好是听者的感觉 演唱的技术是指歌者的感受！
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$ N ]3 J' ~( @/ s一个拥有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科学 明白了吗？？？要用气泡音来演唱 又要靠感觉把歌表达的
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自然 好听！
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练气泡音就能唱好歌？要练多久？？ 答:世界上在任何的一条再高级的路走到底都是死路 要达目的 要
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( j+ d; b7 m# p: {的是认清方向。
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气泡音不是万能的，当你熟练以后 就不需再刻意单独练习 因为它的肌肉状态已经融入你的演唱中 此时
0 G% R) g, m& P, R, u# G4 I. G# e* c8 V
你又要作新的动作了 这样你的演唱就真正的在技术上提高了 水平进步了。
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8 h4 I! ]1 }% I/ S' ?8 ~No.13为何练气！！！（精解一）$ _8 q! y8 E4 o1 h
* ?. D; g+ Z: Y; c3 t: {- J7 Y9 i& L! }
首先演唱时是一定要用上与生活中不同而且数量也不同的气息。
3 E0 j0 X# b: G$ _, d
& ^( ^3 i- r" H, r& @何为与生活中不同？就是基本上演唱中用到的气息是跟平时的动作相反的，为什么呢？* D/ E1 `) p, W' P/ \* G
1 Z$ J# M. }9 P- E, ?简单的说因为平时气息工作时声带是不工作的，也可以说此时气息用力方向跟声带受力方向是基本一致
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0 K' o7 j1 _$ Y0 e$ Q# ^的，而正确的演唱动作中声带是积极工作的它本身也在工作也有力有能，此时气息用力方向跟声带受力0 _) q7 B' O% d
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方向是相抗的。
$ ?' }( }; I4 Y0 r( s+ L* k* k l% j" ^+ g5 y. S+ {) c
什么是数量的不同呢？这就很好理解了。一般每个人都有固有的发声习惯，语气，语速，音量等．但在- ^, B, \6 U9 _1 w5 M
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演唱时高低，强弱，明暗，快慢，粗细都是可变也是必须变的。所以构成发声元素之一的气息更是有着7 J* o" L# S9 n6 l" {, r) `
9 A2 [% C+ X! e9 w( `0 j气若游丝直至气吞山河之域了。
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No.14如何练气！！！（精解二）- S0 z4 t/ I5 I: o
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１．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为５秒 找到气息的节奏
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% s6 H6 a$ _: P２．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是５秒 吸就越短越好9 N& _0 }, n. }& m9 P
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３．将２的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气（此时气息不动 只有肌肉工作）" K( V. _& a' ^) c. Q
6 V% w5 r$ c+ N４．将2，3动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好
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" u7 W. B e* ~7 ]& g) C2 v５．保持４的动作 将呼慢慢延长１０～３０秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音# J( A" A5 A/ G8 ]6 V
1 X# k, M- o7 v0 m% b（a,e,i,o,u,这是拼音）" v; i; u5 Z9 F1 Z
. Q: F5 W1 z9 Z) {６．保持５的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌 r8 W3 P" i: L8 f+ q, V( |
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先练习吧 下次讲要领和规范。
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No.15练气窍门！！！（第三讲）
( Q0 v# r4 C( g6 W' ~3 |2 V9 V* y! N W3 a! F' _+ s" @/ Q
声乐中的气息讲的是一呼一吸两个动作的反复交替 而主要表达的是气息中的“呼” 所以大家在练气的* h T, u* K. {1 M! |
) H5 D& d2 o$ m+ u3 q8 u3 E8 R
时候应多注意“呼”而不是过于强调“吸” 现在在广大爱好者甚至职业歌手中还是大有人“丢西瓜捡" q8 A% i6 Q# G
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芝麻” 。. _& ], i* M) @3 d( W% }
$ `2 A3 |; c3 B练气须知：
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& }$ z% |0 H5 ~- Q) g1，重视呼，自然吸
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2 s3 q. _0 h% v& O2，先行而后停- z5 H6 G; m G, g
+ X R6 [+ z% o+ M3，以多口气为一组，不要在一口气里“逞强”
& z8 R7 p1 m" z) ^4 M; o+ L) @# P/ e# t, M/ x
练习方法：
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1，弱延音练习（气息动作见第二讲）
0 k2 b7 T& w2 T, M! I% q* e2 @
) F* t0 [! q8 r9 N发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组6 K0 S2 T4 n! [0 w% |% Q
1 @5 { n% ~" |: C' `3 |; |
要求：轻，细，连，长8 u0 w- Y, u+ V/ g5 r& v
- }1 d% Z( G* j0 v1 t2，强跳音练习（同上）
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发“哈”的音，一口气10个，每个之间间隔一秒，5-7口气为一组，每次练3-5组$ k: n: r9 i. B+ u
0 {, Y$ G' E A. z+ {要求：短，快，匀，净
) J6 g1 C1 I) s4 B+ u$ \
, g( E9 v5 L" A* v: e3，“嘟”练习（如同小孩玩时）0 n7 Z* H! `! |# a
! ^& T, d$ C9 Z: ^2 ?2 R3 V+ \嘴唇放松，颤动) [, x, \8 Q# C
- }$ M- b/ l% }! r( N用“嘟”替代歌词，完成整首曲目/ R. t. C0 V$ |; ?1 A
, f/ E" w* ]. T) I8 l
要求：注意连贯，气口，情感，要与所表达的歌曲一致。
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练习部分
) |5 X: u J7 k# {+ o( P. a5 C8 P# I' v8 y
第一阶段：, ]4 {, @( L6 [" S) U* A0 H
9 e( I( f( C3 T% |) G A怎样喊嗓练声： 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约5 A' c; `: K9 M* ~- Z
% \ w4 G0 k5 z w0 H; n! T# _ d
3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将
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h# I3 B) n4 M+ B/ R气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：
! A' y2 @ u5 f$ Y+ e% G6 w% A# m5 a3 N6 Y2 o
(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
& o: q7 Y" p' ~
9 X {- ^: }1 M- u+ r9 @其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松
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畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控
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制时间越长越好，反复练习4—6次。2 J. O* m# h2 x1 @) f0 m# M
( f# I; ?) [0 i8 W二)“深吸慢呼数字练习”2 U# U+ B/ B; p9 `
) A3 k2 X" |' d我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同# }' x) ]: ^. A' r0 Z! b
1 N& \/ Z, r0 c; _. d
时做气息延长练习。我们推荐三种练法：' @/ I/ W0 h; b; I% [3 R' T
1 U1 e% [) b7 g
A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数) ]3 U M6 \1 F0 F6 I$ s' @7 U7 y
( |, i- m* G" r! p. R5 B/ J到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
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B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿$ \) r M( h5 n. z% Y0 g+ M( [9 k
7 U. G0 j; h! l) Y去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个% ~! O& \$ {* \5 A
& m, K- U+ \/ p. e# {6 U v& E3 y枣。反复4—6次。, k# p F4 K, w7 a
( ?( P8 t) w- S' H$ a9 vC．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个! U- a2 x! W9 E: \& Z' a$ |2 O
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葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。7 c1 M. z0 P" a/ _. b
+ \8 s4 W' n& M! H! a4 H数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练4 |9 T$ e P) Z1 N
0 d' O0 |; P. K4 c过一段时间，则会自觉大有进步。6 y$ |% ]9 J8 Z1 y
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