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误区：
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) g5 o- e" y* P/ v; [3 _( H1.将原始发声和后天形成的发声能力混为一谈。8 z2 q8 `4 @) u. K
5 p! B5 Z0 @2 f: y! H2.说话时的动作和唱歌的动作太多雷同。4 B2 A( G; ~5 T7 N% D( @; _ N
8 k, R! S6 S% p* q# ?$ h
No.6 为何使用气泡音, `/ n6 C2 ^. ], i. h
1 N& U. x0 I, V4 z
为何使用气泡音：气泡音是声带积极状态的最佳起点（就像飞机的起跑）练习声乐要讲究感受不能太相信感觉，也就是要以练习动作的感受来坚持训练。
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- w) p" j4 T0 R0 c% d! [( E/ q喉下说话（放松喉咙和嘴,轻轻的发气泡音，会感觉比平时说话的喉位低）
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用喉下说话的感受，位置来朗诵，然后进行演唱训练。/ Y, A' e. v8 b
1 F }8 p! ~5 v6 P8 `9 [6 i要求：每个字的字头都要有气泡音（声带起动感），先练慢的歌再用到不同的歌上，整体的发声既要有状态但也更要放松。
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No.7 小结3 z# m' Q7 t% S
- b& e' T& @7 B- k练习了前几讲之后如果动作都会了接下来关键就是分开四大工作区。& i1 l: U9 g( u2 i2 r; H( b
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气息动作；发声动作；咬字动作都提到过了，剩下的就是“传声动作”了6 d/ O/ `! {2 Q2 y' X" y/ |
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再回头体会一下前几讲中的练习。+ c$ G# Q2 ^% H, p2 v: E; F' n/ s
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例如：气息练习中的气息练习那是当然的了，但请大家不要忘记只要有声音就要用“发声动作”，同样/ o- f. _4 u2 Q6 \+ Y$ g* s8 p
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的一有字那就要再加上 “咬字动作” 了。. s8 K' S6 T: [1 f/ E
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用这样的状态来练习唱歌就基本入门了。; v v1 k1 n( G5 B) ?; z
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No.8 咬字动作
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; _5 ^2 r W0 W: L6 a6 y! s# m/ [0 g咬字[对着镜子练] 其实之前讲的课在练习的时候最好也可以照着镜子
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) Q( ^9 k( V- }: x0 A1.演唱时至少露出4颗以上的上前齿 当然在放松的情况下是越多越好 [) d0 h/ r% t7 m, W6 N
# Y c* m5 b$ {1 t4 B5 m3 D b$ U2.将嘴唇的外1/4处向上/斜上方扬起 （唇线的最高点，驺鼻子）
2 r q4 K% l% o: T
- m1 e. ^% d1 X! {$ ]" ]$ [3 j3.面部打开,惊讶的表情+ m( J# j ]/ Y( F
; W1 o+ \! [6 f# ]9 V8 ]4.[最重要，最难]松开牙关，
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准备动作,要大牙来发力就是口腔开合的力[用最里面的槽牙], V7 R% N3 O2 ?* W1 E
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牙关是松开不是张开[动作] 你能准确出这两个动作吗
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5.嘴的上半部工作(以上下嘴唇合缝处为界)下半嘴放松% ]7 I0 N* |, A# e0 P
: i% O1 d3 a! z) O用不动的物体支住下巴来练习 脖子与下巴的角度保持在90度以上120以下: @: d9 u, A6 c
& X$ L0 A7 G+ d; U( E6.保持嘴巴前大后小，成喇叭状。
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) @7 {: s; ^) t( E& K2 k+ MNo.9 前大后小
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. L4 ]" Z9 _1 T上讲中提到的咬字动作，主要是增加了口腔前段的空间，而很多朋友在演唱时一味的追求把嘴张开，而
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导致口腔后端盲目扩大，整个口腔成为桶状，甚至漏斗状，这既不符合声音传递的物理性，更违背了通/ H5 p$ e9 o' `1 F& E( E/ u
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俗音乐亲切的特性。! n' q1 h8 V. o0 l8 O
( {, U/ U4 F7 H) i所以在前大的同时，我们要保持相对的后小，使口腔成为喇叭状
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7 p9 j4 w, l2 Q) Q6 B; t) @5 K大家看到这个大于号，要构成它，肯定有一个顶点及两条边，顶点就在我们积极工作的声带上，或者说# i/ b# T1 ?7 j/ F. i7 ?
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气息经过声门的那个点（切记：口腔底部是在声带上，而不是在嘴的内部）/ P( b8 w- x' p) A
" K4 i* [* e3 P$ y6 q L' |: J1 b那两条边，下边，就是我们的舌头，要向左右展开，并保持平直（这个动作在许多歌手的现场演绎中都# {; {' }9 A) B) g3 s
5 r, M0 N! |- m/ A9 I能清楚地看到）5 A. c; y0 L% v% Z( D# o R- i
+ e" K' u# D% Z0 C2 `' ~" U上边，就是我们的上口盖，也要展开放松，跟舌头形成相应的前大后小的夹角。- n, E X7 u8 P- p5 y. W
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No.10 上口盖
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上口盖，用舌头，舌尖舔自己的上排门牙，沿着中心线往里运动，依次会碰到牙根、突起的一 块肌肉
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[质点、字点所在，下文详解]、凹进去的是硬腭部分、柔软的一直到扁桃体就是软腭，在演唱中我们称
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7 p, F* M; K+ S1 R1 D4 N其为上口盖。
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' t- S2 |* i3 ^0 ?: J( B% \3 g6 p因为只有它可以在嘴或者说上半嘴不动的情况下自己工作/变化，所以在传声器中，这块肌肉的动作至关; Z* j7 o8 J) N
/ m+ R0 X) { G0 @% p+ @( z C重要。9 s, }8 f7 i6 o& t* \. }/ I, u
" _$ W, B: `5 r/ d- m/ d% G/ k跟咬字动作配合使用后，上口盖跟舌头起到了将口腔缓缓集中直至声门，这个要大家刻苦练习，通俗我们
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. G- ~/ C* z4 B. h7 a: s没有这个习惯！
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% y7 G$ e# }1 }: T! Q* d9 |5 `0 g X; L通常我们的咽部是自然保护着我们的喉部的，而在演唱中，我们就是要做到松咽，露喉（放松我们的咽
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$ N) L+ B2 B" i2 s& d部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一体。) j- k9 Y$ B- L: |
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No.11 矛盾的统一& P4 W0 f- W# R5 P- x( @
, D$ y6 }- t5 W1 d. j前10讲基本已经谈了唱歌的四大部分，换句话说，如果你在演唱时，可以同时使这四部分在工作并使其
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" B% A0 Q* W% o* @- |逐渐成为习惯，那么恭喜你，你已经在真正的唱歌了。
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同时，不知道大家在练习中有没有发现到，这些动作在工作时会互相影响，一松全松，一紧全紧，要解0 L1 x- u' d9 P5 S
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决它原则上就是要做到矛盾的统一。
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0 a4 P& E/ A( ]$ g; G几乎在演唱的所有的肌肉工作动作中，肌肉既要积极工作，又要相对自然放松，这一点希望大家多费心去 }' P" a/ |' R2 [/ a$ z
5 M+ w9 }) S. [! I) I% N体会，花些时间练习。) z" ?: d9 e1 p( n7 B, f
. X: m: o9 k! L+ t/ ^No.12如何解决气泡音的困惑+ m% p0 ^6 m; }$ [4 ~
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大家练习了气泡音 使用到演唱中效果应该是明显的 但有人会问：0 R$ F3 x0 c( _# P: X$ h* W
w+ |, M \# `. S7 t% s4 O D! o练的时候有改变怎么平时唱歌还跟以前一样？ 答:难道你还分练习唱法跟平时唱法吗???这显然是有误区$ }) n" M# _0 M% |% a* ?& u! R
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的 学了 练了 最关键的还是用 ！！！！9 R& s4 g) M [1 ?- L' o
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有人会说 用了气泡音唱歌不好听？ 答:那我会告诉他 是不好听 我又没说用了就好听 这是一个单纯的8 d5 P/ l, F7 S0 ?" p6 [7 u
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发声技巧基础动作 歌好不好是听者的感觉 演唱的技术是指歌者的感受！
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一个拥有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科学 明白了吗？？？要用气泡音来演唱 又要靠感觉把歌表达的/ u. @3 O! F/ P
0 h6 N, X' [" M6 T& }
自然 好听！$ Q% A. Q! M( w% F( Q
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练气泡音就能唱好歌？要练多久？？ 答:世界上在任何的一条再高级的路走到底都是死路 要达目的 要$ r& {: ^0 k6 Y9 n
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的是认清方向。 \. R; n& _ j) i4 f1 q/ q
) ~- M" b0 G+ f4 b气泡音不是万能的，当你熟练以后 就不需再刻意单独练习 因为它的肌肉状态已经融入你的演唱中 此时* D/ [1 a; c/ v8 z% E: R# N
, {3 n4 l2 Y. G9 u. i+ ?你又要作新的动作了 这样你的演唱就真正的在技术上提高了 水平进步了。
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' V, H: A9 g0 L+ |" x+ U/ N) V0 LNo.13为何练气！！！（精解一）
; E. z+ q: c/ z% V5 D
3 _- b& `8 ?* k# ?; l首先演唱时是一定要用上与生活中不同而且数量也不同的气息。
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何为与生活中不同？就是基本上演唱中用到的气息是跟平时的动作相反的，为什么呢？% h% s( L2 ?; U5 T5 m4 s" J4 [
- H: s) m) f$ g: r7 m V) [5 w简单的说因为平时气息工作时声带是不工作的，也可以说此时气息用力方向跟声带受力方向是基本一致3 w* B; }6 ^& r$ {/ j
+ }0 t0 [, n4 K% c$ v: G( t X的，而正确的演唱动作中声带是积极工作的它本身也在工作也有力有能，此时气息用力方向跟声带受力& u6 l7 W$ n, o% @' e
1 ]) H; e" T( E# p$ I$ }
方向是相抗的。
& b& \7 ]' e L7 _7 X
3 `$ w( j0 t9 h7 x什么是数量的不同呢？这就很好理解了。一般每个人都有固有的发声习惯，语气，语速，音量等．但在' F; u$ g4 D7 b! e; V6 {
. H- R' o# A: ]6 S/ o7 ?2 W6 F/ P演唱时高低，强弱，明暗，快慢，粗细都是可变也是必须变的。所以构成发声元素之一的气息更是有着+ D- u4 u; m1 C5 k# X) @9 T
' @$ b! Y3 P( Y( y: {" Q7 B气若游丝直至气吞山河之域了。$ ]( O$ G! b$ N8 Z
0 P+ o( i( H. O! D+ }1 d5 W1 P
No.14如何练气！！！（精解二）
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" ~( X/ r$ z6 a１．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为５秒 找到气息的节奏
& {# |7 Z, k: k6 V$ ^* A5 H$ c/ s) r- Q3 C8 a3 [
２．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是５秒 吸就越短越好+ Q7 Y5 R8 ^) s5 P- x
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３．将２的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气（此时气息不动 只有肌肉工作）
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４．将2，3动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好; B" Q* p1 u7 U: Z
% c6 F' _; w% l% X* W５．保持４的动作 将呼慢慢延长１０～３０秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音
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( o" ^) z& q( d5 L- p+ B（a,e,i,o,u,这是拼音）
5 I# O" T8 v. Q7 Q! R# z
* G; q) l# K" U9 h６．保持５的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌
1 b: ]: x% N8 J; t
! e* P8 Q$ {/ w# V先练习吧 下次讲要领和规范。9 r- L/ M# E4 W) I G/ r
( e, @8 P8 N; U: ?! y
No.15练气窍门！！！（第三讲）7 i7 o$ P- j) S) w) c
' E6 _+ Z8 q" B2 Y3 T0 a/ |% A声乐中的气息讲的是一呼一吸两个动作的反复交替 而主要表达的是气息中的“呼” 所以大家在练气的
3 N u U2 n- L$ o, N: ^/ e
$ R7 a7 {( W: G2 G' ?时候应多注意“呼”而不是过于强调“吸” 现在在广大爱好者甚至职业歌手中还是大有人“丢西瓜捡
' A: E' G. d5 y3 q
. p$ r2 Z2 q6 c5 Y9 ?芝麻” 。
1 d% F% z" q& s. S! U& M" G. {9 d: W5 D$ m
练气须知：! d) j7 b2 R# ~
. Z5 {! q- y; f4 _# s1，重视呼，自然吸
: k4 Q; l/ U4 r8 J: i4 ?- h8 W5 \3 I$ I; c$ }5 G, _8 Y4 M
2，先行而后停
1 ^! O2 t* S! l8 @
6 c1 m# G/ I( E, G% q) W% Z3，以多口气为一组，不要在一口气里“逞强”
8 o* m2 r$ K* V
, q& Q+ w2 p- e/ l练习方法：9 K' \' t0 I8 F0 _9 Q- `
7 v8 D0 l$ N! X2 z( i7 f1，弱延音练习（气息动作见第二讲）
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) M# M) c$ l! q5 A% `发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
# i Y; Y& x) P3 i! E# ~
/ {4 V! `" V" i w# w' t1 v6 i要求：轻，细，连，长
& w7 f, e/ ~) g6 F0 a
8 I! S8 Z4 w) X# V- d/ g" u: z2，强跳音练习（同上）
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9 \, S. E3 u* ?3 Z$ R% h3 B发“哈”的音，一口气10个，每个之间间隔一秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
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要求：短，快，匀，净* s2 u2 l7 q \
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3，“嘟”练习（如同小孩玩时）
! I2 i/ |0 r) K4 S: Y
# ^# B7 v- l |( s3 D嘴唇放松，颤动/ W% c! P7 ^( [
# p j" ^9 q Z" l
用“嘟”替代歌词，完成整首曲目
2 g; d$ i. B( e9 V7 h1 c+ z
3 w+ c0 _+ _( [) C5 w# ^要求：注意连贯，气口，情感，要与所表达的歌曲一致。
# {) U J: \: Y2 G
' T) \. s1 G) v2 x练习部分
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, ?- i2 E6 t' i第一阶段：4 H) i! g5 S$ T" r0 W
: }# |- }1 r% W: R怎样喊嗓练声： 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约
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3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将
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4 R# e$ H N$ a$ {1 j气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： 5 I) L- F2 {4 D& s2 f( D" ~
1 X' E) \. v) [* E* ^(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。1 R/ W, r9 I: L, S
: p4 G5 a& {+ I5 F0 h9 z其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松
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4 s$ k9 A6 k* Q* \1 n1 f# R畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控/ s% z+ r2 w6 k
( Z4 N/ y% [/ x2 h" ]
制时间越长越好，反复练习4—6次。6 l( I7 d+ Y9 H3 b- O
4 q% @+ ^" }& O# \
二)“深吸慢呼数字练习”0 n, y2 d, E) q7 |! V5 e% ]
6 ]. W" b5 _* a5 c* D+ u" S* w
我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同
; v! ]; m x3 P7 b2 e z' c& S0 X0 [5 W% y; m" _( t
时做气息延长练习。我们推荐三种练法：" H. B$ ?5 C4 A) a7 F
4 d/ J0 O1 t" q5 ?7 Y) {' |
A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数
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到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。: `2 b; q2 V- x! S/ F- }
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B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿
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9 o; ~- j8 O$ _; x: M1 C* M$ B去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个
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枣。反复4—6次。
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; R8 L& F, j( ~" DC．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个
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- o6 Q, j$ @ |9 l1 N7 i, L8 |葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。 Z2 J4 c4 t7 d' p9 g
- m2 D S* h, x% {2 s, \2 ^数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练" f9 j) x( n% [5 `
0 ]5 R+ P& n$ f) T$ G1 H过一段时间，则会自觉大有进步。
1 W; d: Q, \& L% T1 d l7 V8 l" [0 I, y# B& S/ u, ^* I
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