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误区：
E. }, Q) C: g& r0 }3 D# Z. ]
5 s) `( E. N& c# t. ^1.将原始发声和后天形成的发声能力混为一谈。, ?! @# v2 Z8 A: V
, Q9 G/ M3 R' _' L; Z0 ]- A: Z. B
2.说话时的动作和唱歌的动作太多雷同。1 H3 w: Q& S1 l+ I C6 i5 i
) Q3 I, k& G7 [; q, DNo.6 为何使用气泡音
, V7 Y+ M% w: B5 n8 r
- J% J) D; v R为何使用气泡音：气泡音是声带积极状态的最佳起点（就像飞机的起跑）练习声乐要讲究感受不能太相信感觉，也就是要以练习动作的感受来坚持训练。
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! G8 Q; W( t% n) L喉下说话（放松喉咙和嘴,轻轻的发气泡音，会感觉比平时说话的喉位低）
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+ w* G/ H' \5 F- e( v( P/ E用喉下说话的感受，位置来朗诵，然后进行演唱训练。" l$ j- `8 _! v: t' B! E+ B6 E$ j
- u% V) s5 E+ Z+ ^
要求：每个字的字头都要有气泡音（声带起动感），先练慢的歌再用到不同的歌上，整体的发声既要有状态但也更要放松。) i5 z4 a0 J7 t
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No.7 小结; l |9 j1 I- U, H6 s( N
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练习了前几讲之后如果动作都会了接下来关键就是分开四大工作区。3 T E4 s) K+ z) ` E- I3 t/ ^) q
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气息动作；发声动作；咬字动作都提到过了，剩下的就是“传声动作”了
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再回头体会一下前几讲中的练习。
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- G. U2 f) H r4 L; T6 |; w7 E% t例如：气息练习中的气息练习那是当然的了，但请大家不要忘记只要有声音就要用“发声动作”，同样
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的一有字那就要再加上 “咬字动作” 了。8 ~# ]( w! D7 Q; N
" N( \ B3 R6 i1 N& k" v用这样的状态来练习唱歌就基本入门了。( M9 t" T. e2 d$ A: ]
0 l# s- F6 `+ w6 x5 rNo.8 咬字动作! Z+ `7 f: y" _4 x2 |$ F$ x
: m3 x/ l. C* s5 |. x; Z" c: e
咬字[对着镜子练] 其实之前讲的课在练习的时候最好也可以照着镜子* [3 L! |, C2 L! b+ G
% n. G, K. B. I6 S1.演唱时至少露出4颗以上的上前齿 当然在放松的情况下是越多越好
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$ W1 i% @9 W0 i) u6 R# z2.将嘴唇的外1/4处向上/斜上方扬起 （唇线的最高点，驺鼻子）' h% W5 n" I' p7 |2 a9 Q
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3.面部打开,惊讶的表情4 X9 L O, \# v! V' H
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4.[最重要，最难]松开牙关，1 t6 g* J9 T: t- }: f' p
' F6 ^% s) T8 h4 i: m. H( o) S
准备动作,要大牙来发力就是口腔开合的力[用最里面的槽牙]
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牙关是松开不是张开[动作] 你能准确出这两个动作吗
- m5 ]: i3 d( V) }1 d5 P& z) `
/ T3 Q0 v) G) [* s: P1 A$ p% l5.嘴的上半部工作(以上下嘴唇合缝处为界)下半嘴放松
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用不动的物体支住下巴来练习 脖子与下巴的角度保持在90度以上120以下
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- h- B m9 p5 M3 x6.保持嘴巴前大后小，成喇叭状。
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- \, k7 q% q9 N; o6 j8 D$ KNo.9 前大后小
, _( e* y+ T9 h9 I- H! x
- L0 j8 ~0 O7 h0 ?1 H0 X& x上讲中提到的咬字动作，主要是增加了口腔前段的空间，而很多朋友在演唱时一味的追求把嘴张开，而
2 {; S0 Q$ v0 r. j F
: R6 v% ]& b& w! ~" R导致口腔后端盲目扩大，整个口腔成为桶状，甚至漏斗状，这既不符合声音传递的物理性，更违背了通1 p* e+ `3 p- A4 Z, X
; Z6 H+ F: ]# n- s0 X! G俗音乐亲切的特性。
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所以在前大的同时，我们要保持相对的后小，使口腔成为喇叭状
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S$ w% l; T+ {$ f$ _0 I大家看到这个大于号，要构成它，肯定有一个顶点及两条边，顶点就在我们积极工作的声带上，或者说
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9 g3 O' V0 g5 ?. |6 O气息经过声门的那个点（切记：口腔底部是在声带上，而不是在嘴的内部）
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; `/ L4 z, {3 W J/ V" i6 \那两条边，下边，就是我们的舌头，要向左右展开，并保持平直（这个动作在许多歌手的现场演绎中都
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能清楚地看到）
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上边，就是我们的上口盖，也要展开放松，跟舌头形成相应的前大后小的夹角。
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No.10 上口盖
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上口盖，用舌头，舌尖舔自己的上排门牙，沿着中心线往里运动，依次会碰到牙根、突起的一 块肌肉: z* F* [6 _6 G2 W
; g! V: h/ h7 Z3 f[质点、字点所在，下文详解]、凹进去的是硬腭部分、柔软的一直到扁桃体就是软腭，在演唱中我们称5 J2 A- l7 o% ^$ y2 w5 b' ~
9 T/ S. g) C! o2 R( B$ ~其为上口盖。% h* H1 ?7 [+ q" U0 s
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因为只有它可以在嘴或者说上半嘴不动的情况下自己工作/变化，所以在传声器中，这块肌肉的动作至关
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重要。( L, T; f9 d3 ], c. N
% e3 l/ d! Z, E8 g# P7 B跟咬字动作配合使用后，上口盖跟舌头起到了将口腔缓缓集中直至声门，这个要大家刻苦练习，通俗我们: r4 n5 K H. C2 n
8 ?, t$ Z/ b2 x. I' Q' ]6 z
没有这个习惯！
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通常我们的咽部是自然保护着我们的喉部的，而在演唱中，我们就是要做到松咽，露喉（放松我们的咽" |! c+ I+ V* n# W
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部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一体。' v6 A$ I. a3 s" d6 b8 H$ G
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No.11 矛盾的统一/ a5 z/ M7 t; r/ e% n" l" y& I1 y
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前10讲基本已经谈了唱歌的四大部分，换句话说，如果你在演唱时，可以同时使这四部分在工作并使其; l8 d; ^ b5 Y0 D6 s& I
/ k$ J: T2 A$ @4 f0 a; g逐渐成为习惯，那么恭喜你，你已经在真正的唱歌了。, H# K5 L/ s7 u8 `. [9 T& T0 t
# g- Q# D2 _% n# k
同时，不知道大家在练习中有没有发现到，这些动作在工作时会互相影响，一松全松，一紧全紧，要解
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决它原则上就是要做到矛盾的统一。& T' i% l/ Q7 {9 e
- x- F9 \9 U8 m3 C5 Q5 q几乎在演唱的所有的肌肉工作动作中，肌肉既要积极工作，又要相对自然放松，这一点希望大家多费心去5 x1 m1 O V* a4 d0 O9 b7 G
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体会，花些时间练习。7 E4 s+ O% u4 T: ?+ H
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No.12如何解决气泡音的困惑! f8 Y' q N8 R* e0 g8 E
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大家练习了气泡音 使用到演唱中效果应该是明显的 但有人会问：; i. o8 S- y' `9 E+ r& v
7 ], X, m6 U" m& C练的时候有改变怎么平时唱歌还跟以前一样？ 答:难道你还分练习唱法跟平时唱法吗???这显然是有误区
4 H. x9 g9 y- F7 D1 }3 I& a( ~. ?
的 学了 练了 最关键的还是用 ！！！！
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有人会说 用了气泡音唱歌不好听？ 答:那我会告诉他 是不好听 我又没说用了就好听 这是一个单纯的2 Y y* i& W/ t3 X3 `
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发声技巧基础动作 歌好不好是听者的感觉 演唱的技术是指歌者的感受！
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一个拥有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科学 明白了吗？？？要用气泡音来演唱 又要靠感觉把歌表达的
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1 z% o# a* g( {自然 好听！5 B# Z5 q% z- w& @6 U
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练气泡音就能唱好歌？要练多久？？ 答:世界上在任何的一条再高级的路走到底都是死路 要达目的 要; j# G; L x3 X7 b
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的是认清方向。
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6 j( N5 x# J" L: n/ @7 w: Y气泡音不是万能的，当你熟练以后 就不需再刻意单独练习 因为它的肌肉状态已经融入你的演唱中 此时) p* U& a/ t$ `* e
7 j" I7 S: K! G: w你又要作新的动作了 这样你的演唱就真正的在技术上提高了 水平进步了。
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/ m! s# s4 Y4 K2 s9 JNo.13为何练气！！！（精解一）
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0 o& f4 v. K2 y' u% ]首先演唱时是一定要用上与生活中不同而且数量也不同的气息。0 e1 E6 s5 |6 a3 I. ^
1 `1 ~& }% l2 j: S% m) J何为与生活中不同？就是基本上演唱中用到的气息是跟平时的动作相反的，为什么呢？& u! E' F! g% m7 e
! ?; D; G9 l X7 C
简单的说因为平时气息工作时声带是不工作的，也可以说此时气息用力方向跟声带受力方向是基本一致* T4 y8 ?( F8 V+ f4 p: Q8 j
# i7 ^( @7 y C" g3 M的，而正确的演唱动作中声带是积极工作的它本身也在工作也有力有能，此时气息用力方向跟声带受力" R$ r2 {& W j3 B. M3 `; A$ s1 X
" m% d; l4 S7 Z5 c+ Z+ g- o, h
方向是相抗的。! E4 I6 W; s; l
. k. J5 h3 [9 w% d
什么是数量的不同呢？这就很好理解了。一般每个人都有固有的发声习惯，语气，语速，音量等．但在+ X7 O1 ]2 ]3 v& P
( W, f& R( t" {9 }7 R% o' q
演唱时高低，强弱，明暗，快慢，粗细都是可变也是必须变的。所以构成发声元素之一的气息更是有着9 [- C1 p1 ^: C. Y3 }
8 ]+ l6 L0 C" Z4 l气若游丝直至气吞山河之域了。& g x) d/ M7 g. F) P* y
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No.14如何练气！！！（精解二）, S- c5 w3 e: I$ B& e5 ]1 p& U
: X+ |3 c5 t$ }& u. u$ @7 R
１．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 并且均为５秒 找到气息的节奏- `- j$ R/ X8 f1 X& d
& h! t6 a0 C# v2 [* P２．深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是５秒 吸就越短越好
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9 ]9 A6 m8 j8 @' u: b8 M３．将２的动作重复三次 只是不呼不吸 屏住一口气（此时气息不动 只有肌肉工作）7 n% R1 t. Y+ t+ _, ]! V! m) D
1 ^% F9 x R2 C" @6 B４．将2，3动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好! l8 b& L3 m1 y e
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５．保持４的动作 将呼慢慢延长１０～３０秒 吸还是越短越好 并呼时推动声带发元音: x5 \9 V: A; R$ b
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（a,e,i,o,u,这是拼音）6 R2 L; X! } s. v/ N7 k# i# [6 {
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６．保持５的动作 慢慢将元音变为歌词 保持发声及气息动作位置来唱歌 * ~5 F" _4 n8 |$ F/ b- X; O$ g
q/ J3 p x" e/ L5 I- q) K先练习吧 下次讲要领和规范。
2 j, F1 ]8 T6 @+ O
2 K& f1 b$ T: l1 z( X9 M. yNo.15练气窍门！！！（第三讲）
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. o" @0 b5 c+ {* B, @* N8 q声乐中的气息讲的是一呼一吸两个动作的反复交替 而主要表达的是气息中的“呼” 所以大家在练气的. j+ v5 m3 Y+ G( I! K0 h# U \
t( _8 X7 _! q时候应多注意“呼”而不是过于强调“吸” 现在在广大爱好者甚至职业歌手中还是大有人“丢西瓜捡
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- I1 {! V6 L6 E芝麻” 。
; x7 [7 P( B& _; Q7 i9 x. j1 O6 L0 S9 e; Q
练气须知：; A p6 `" z$ q9 l* q* L
* T |5 H! K8 p7 o* Y/ l
1，重视呼，自然吸4 v0 P* g" \+ w: O0 v" Z
1 N& i% P: j A4 P [2，先行而后停
: q2 d3 d$ k: ~" R, B+ \
8 @: v a5 l$ W3，以多口气为一组，不要在一口气里“逞强”% a2 M5 C+ v$ s* c' c" Y* b
& j" o: k; p# U* t2 G: a( ] o
练习方法：
4 b( O, W/ Q0 K8 w- }4 N+ D* E
# F4 f1 q3 o6 G: q* K! \1，弱延音练习（气息动作见第二讲）3 ^" b! A8 y( O8 R
* F4 O+ S3 a, d! p0 x
发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
) i% ]; Z0 L1 I4 }7 }) O
4 O1 a! o. N* U) @8 q0 y. w要求：轻，细，连，长1 G$ L% c5 m4 M9 j* J, I
* [+ Z7 s6 B- i2，强跳音练习（同上）7 w7 {- S2 g; N* k: V( `- T
* A0 F0 [2 N* x发“哈”的音，一口气10个，每个之间间隔一秒，5-7口气为一组，每次练3-5组
% a/ d/ U, m6 i- q- w1 F( ^1 Z/ J7 A- R/ @! Y( e! A3 U* }4 Y% A& |
要求：短，快，匀，净7 |1 v% @* }* v9 C8 I
* D5 e' S) m1 `& }. F
3，“嘟”练习（如同小孩玩时）0 G5 D0 w0 U2 T, \% \/ t
4 W: P7 J: x h$ g8 r
嘴唇放松，颤动& }& d# H8 u3 Q5 H' P; a
; ?' \( {9 t, I* e, [& \用“嘟”替代歌词，完成整首曲目% g8 z( |* L& V" k6 }6 M
" H5 L+ P7 j6 g7 T* p/ t3 y' O/ Y1 K要求：注意连贯，气口，情感，要与所表达的歌曲一致。$ G. `* ~ h& G2 z# ]! Z' M
! y# H0 _, o2 d
练习部分
4 [" M; Y8 d3 P% N7 p
: n% `; C' w7 u第一阶段：
( K$ F9 r L+ J' O0 `( \* K" R8 P, q( A, X: F
怎样喊嗓练声： 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约
) T% Z2 S$ M3 ^. Y6 X3 v
/ x4 Y2 _/ P6 Z3 o$ B3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将
+ H) `# t k m3 o' [- H& c" ~, k, w0 H J( ~
气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： " S4 I1 I+ Y" s$ l3 c. J$ R
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(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。# [6 c% f( R- s+ A* |4 D, `
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其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松
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$ M' z( ~2 X% t, X; P0 o畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控
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4 P& ?% }8 i, c制时间越长越好，反复练习4—6次。
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& w1 s! t$ U, I% A4 k0 D二)“深吸慢呼数字练习”
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4 _4 D: w7 v. X. c4 c我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同! U/ K: Z8 N6 ]
" k$ g. Z1 O0 ~! b时做气息延长练习。我们推荐三种练法：
" c h; S, A- U
/ f0 a6 @/ l6 s' g% \A.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数
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到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
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B．“数枣”练习：“吸提”同 前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿: m$ S. P# j. Y/ p; ~
1 b" A: N: {1 H6 B. G' j0 \8 ]& B去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个! H3 f% K% P2 B
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枣。反复4—6次。6 B: x) O% M" @
* `: h! q5 w, J1 eC．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个9 _' K9 h# U7 _$ l
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葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。9 ]$ p6 C, R6 {1 [, v' w7 w* p
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数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练& m$ I ?/ x. I
+ Z$ l7 Z j7 \4 ~7 W" }过一段时间，则会自觉大有进步。6 r4 Z+ T% J1 p% R* q
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