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& D: `2 C% C- b) `" z! y《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韵韵作词、刘佳谱曲、永之恒乐队等编曲，该歌曲于2014年7月24日正式发行。歌曲前奏借鉴金莎的歌曲《爱的魔法》。 " I% S4 Y" O6 D, t
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9 B& l9 l9 l9 H0 A& y; `2014年第34期音悦台音悦V榜中该MV本期打破5项V榜吉尼斯 ，TFBOYS凭借该歌曲登上2014年中央电视台中秋晚会和湖南卫视中秋晚会。 2016年2月7日，TFBOYS登上中央电视台春节联欢晚会，表演歌舞节目《快乐成长》，以《青春修炼手册》作为开场和收尾。. F$ I1 m" C$ n
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/ Y$ G& D# D k5 W《青春修炼手册》作为EP首播主打，以实际歌名告诉大家，这TFBOYS是如何修炼成长的，并以TFBOYS自己的年龄段特有的思考模式讲着他们心中理解的成长到底是什么。5 D# ]2 g/ {8 [
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" h! K/ ?' w7 I) G2 h( O该首歌曲的创作邀请到音乐制作人刘佳倾力打造，在听过TFBOYS在的翻唱后，刘佳对组合的音乐表现力大为赞赏，并经过了多次的修改磨合，首支单曲《青春修炼手册》顺利发行! m% i. F' l. H3 w2 a* R
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. ~. ?% l/ [/ [; F! P% q王俊凯：跟着我 左手) t$ P' B% e# ?" U; s
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右手 一个慢动作
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右手 左手 慢动作重播; g: B7 ?- Q& r9 p3 G$ W
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易烊千玺：这首歌 给你快乐+ W$ p; O p9 r h
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; i, R h! e$ o王源： 跟着我 鼻子
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眼睛 动一动耳朵" B6 _: O6 n8 f4 B
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装乖 耍帅 换不停风格6 ~! d: Z4 c3 E) l' v7 l+ ^
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& \# S1 R" X5 p7 r合：青春有太多
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# p( p3 R0 n* b$ K) C+ M- ]未知的猜测
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成长的烦恼算什么
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王源：皮鞋擦亮 换上西装' m: @& u, k* e- o3 V
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5 n9 I2 _" e+ K4 |佩戴上一克拉的梦想
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易烊千玺：我的勇敢充满电量
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" e9 m/ z" u, s b昂首到达每一个地方
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5 G5 f4 O/ ~: h8 A王俊凯： 这世界 的太阳
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这首歌 给你快乐
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装乖 耍帅 换不停风格
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7 Z- Y% F- c# I9 L; D2 q王源：经常会想 长大多好& j8 E* i, _3 K6 u6 s; I
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易烊千玺：想说就说 想做就做8 h3 h5 u i% o: \6 S/ a
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& Z- i# f G. H" D/ ~为了明天的自己鼓掌
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王俊凯：这世界 的太阳
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因为自信才能把我照亮5 m6 u, u6 b5 o; X% o- P
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