音乐给人带来什么好处

% N5 I5 m6 s% x: R; H音乐给人带来什么好处
音乐不仅仅是美妙的旋律，它实际上被发现具有真正的健康益处。它可以帮助处理痛苦; 改善精神以及身体健康，以及更多。
) F0 O# `# ~  z- K
1
音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

$ o  t8 Y9 E# m( ]9 E1 ]+ \* q; S2
音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
( U- o6 y$ M- M# E
3
音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
$ [$ r5 |) [% O/ u; q' Z" a) B$ V9 r
4
音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
: ?4 R8 C8 N: }; R9 J: I4 A) s
/ y. d  j, N& D8 L  c8 [' ?+ S' P6 c( Y5
* z) E. \  _" Y, T! J* x音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。

4 r4 [& P& [' b, ^# i; X1 ]6
0 m% o- |0 Y/ q0 r$ t音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。