想要心脏好 多听古典音乐

想要心脏好 多听古典音乐


  据报道，牛津大学的研究发现，不同的音乐对我们的脉搏和血压影响很不一样。心脏病学家发现，某些歌剧和古典管弦乐作品完全与身体天生的节奏同步，能起到大大降低血压的功效。而快节奏的说唱、流行音乐和电子音乐则有相反的效果，会使血压上升。

  研究团队让参与者听不同风格的音乐，并分析每个人的心血管反应，包括血压和脉搏。

  古典的音乐，包括贝多芬的第九交响曲和印度的西塔尔琴音乐，能明显降低血压。然而节奏快一点的经典作品，如维瓦尔第的《四季》，却没有同样的效果。

  研究者表示，人体血压大约在每十秒内上升和下降，一些作曲家，比如意大利作曲家朱塞佩·威尔第，就把这种节奏写进了歌曲中。音乐在商业上已经被用作镇静治疗，但这还具有局限性。

  英国心脏基金会医务副主任杰里米·皮尔森教授称，压力是造成心血管疾病的因素之一，具有镇静作用的音乐可能是潜在的治疗方法。（