音乐给人带来什么好处

音乐给人带来什么好处
( A2 P" Q: y/ y; }1 P4 l3 Q音乐不仅仅是美妙的旋律，它实际上被发现具有真正的健康益处。它可以帮助处理痛苦; 改善精神以及身体健康，以及更多。

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音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
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音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

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( C0 y6 R& p% B% z2 z音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

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音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

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, ^2 @3 h1 i  ]. g8 q音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。
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8 a& I# R  }% X6 p3 P3 t. {/ c音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。