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音乐给人带来什么好处
& i' i N8 c$ ] M1 {2 {音乐不仅仅是美妙的旋律,它实际上被发现具有真正的健康益处。它可以帮助处理痛苦; 改善精神以及身体健康,以及更多。% g2 @& H) i3 O# W
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& U3 g | w* z, C; c+ A# y9 ~ G音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
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: n U+ C! o, }) ^4 X音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。/ Y/ n) m# U% R; i5 v8 q
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音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。
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: H4 a. Z* F3 G音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的。
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- Q( ~: ^3 i2 Q; w& ^音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放。# r N8 F. |6 A" @% ^/ H
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4 C% A! Z( j9 @4 k音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿的大脑思维能力,让他更聪明。 |
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