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（主歌1）
方向盘在凌晨两点仿佛凝固成碑文
副驾驶躺着那份没拆封的胶囊说明书
后视镜里
倒流的时光撞碎成烟蒂
三十岁那场暴雨
在西装领口锈蚀出盐痕
（主歌2）
母亲病历单上的折角比誓言锋利
女儿钢琴考级曲卡在第17小节
像极了当年
我悬在半空的辞职信
账单又躺在餐桌上，我锤碎了心口
那裂纹仿佛开出比昙花更短暂的花期
（预副歌）
保温杯里的枸杞沉浮如遗书
健身房年卡在钱包深处结痂
KPI的秒针扎进瞳孔
沉默震耳欲聋 （副歌）
撕开吧，把中年撕成碎片抛向夜空
让月光灼烧每道裂开的掌纹
撕开吧，让房贷车贷在喉管里倒灌
烧毁所有标着"应该"的地图
我们是被命运嚼碎的止痛药
在体检报告单上集体出逃
（桥段）
镜子里的陌生人正在蜕皮
用领带勒紧喉咙练习微笑
他偷走我最后半支青春
在会议室投屏成PPT里的折线图
那些握不住的流逝的沙
正在会议室投屏成数据废墟
（嘶吼段）
啊——
（胸腔共振音效处理）
发条生锈的齿轮还在转动
指纹被房贷磨成苍白标本
当啤酒泡沫漫过验血单的警戒线
我们终于活成病历本上
一行潦草的拟声词
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