老年人养生歌

老年人养生歌

顶天立地不自卑，

心态平和不言愁。

交友言谈不失度，

安步当车不停走。

助人为乐不作恶，

初心使命不能丢。

作息規律不误觉。

笑口常开不白头。

与时俱进不僵化，

順其自然不追寿。