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全球热门健身歌曲TOP15！神曲Ice Ice Baby最洗脑，运动更有效
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运动时听听什么样的歌能让你热血沸腾，更有效率？/ ]1 E4 N/ J2 v- ]
( \& B. Q: a+ F$ K4 M: H" hSpotify公布全球热门的热门健身歌单排行榜，并发现不少运动歌单已连续上榜多年，甚至被列为健身课程的必备音乐，想让你的运动更有成效，就快把这些歌曲加进你的清单里！
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Spotify统计，全球最热门的健身歌曲是Eminem《Till I Collapse》，或许因为其歌词鼓舞人心，这首歌已连续三年出现在排行榜，成为跑步或飞轮课程的热门歌，同时也是男性健身歌单的榜首。3 D2 r- d6 T( z3 D6 }' K
1 i5 m. K3 [2 W5 z' |& l: h+ c3 V女性的健身首选歌曲则是Mark Ronson和Bruno Mars《Uptown Funk》。说到女性族群，我们也观察到超过30岁的女性比男性更常使用Spotify听健身主题的歌曲。另外，台湾地区去年最热门的健身主题歌由Ed Sheeran《Shape of You》夺冠。
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( O" U) p' C% U) G另外，Spotify也发现有趣的现象，像是冷疗主题歌单正快速成长，可见全球愈来愈多人迷上「冷疗Cryotherapy／ice bath」，一项将全身暴露在超低温环境下以修复身体的疗法。
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+ f. f7 _0 _4 ~& n. z1 q: A根据统计，冷疗主题歌单中最热门的歌曲为洗脑神曲Vanilla Ice的Ice Ice Baby！此外，有氧运动也东山再起了，有氧运动主题音乐进入今年Spotify健身运动趋势成长前5名。
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以全球健身主题音乐的总串流量判断，芬兰荣登「最好动」的国家；瑞典则因为最常播放瑜珈音乐，显示瑞典人可能较常放松及冥想，被誉为「最禅」的国家。
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/ a1 K# y; p1 R' m$ H全球热门健身歌曲总排行： U: z) r: D2 @8 }
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1.Eminem《Till I Collapse》
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2.Eminem《Lose Yourself》
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3.Kanye West《Stronger》
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4.Kanye West《Power》
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5.Macklemore & Ryan Lewis《Can't Hold Us》feat. Ray Dalton
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热门健身歌曲排行：( B$ r$ P3 A2 L0 w6 b: z$ y
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1.Drake《God's Plan》9 _* e; F) p; l- P4 h, }5 R4 X
5 [/ p2 W, |4 {7 g, E: m6 R/ {2. Cardi B《I Like It》* d2 ?% F$ K5 T. D$ V% a
, C6 C/ \% E1 C; J: x- e3. Eminem《Till I Collapse》5 L4 Y' m+ C- o. G+ r* S
( R% V' o, ~$ Y% h/ R2 }! k
4. Drake《Nice For What》0 T5 a" Q4 @' { J9 s4 S
% p# K& @/ M0 V6 j5. Dua Lipa《One Kiss》
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台湾地区热门健身歌曲排行：
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1.Ed Sheeran《Shape of you》
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|/ N9 A& Q2 q& h2.Jessie J《Bang Bang》6 B* B! X) ~: k$ U
. `0 q2 o. x4 B( `3.Eminem《Till I collapse》* ^0 z+ O. @6 C/ {; S
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4.Mark Ronson《Uptown Funk》
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; ^7 m) \1 n$ \: v5.The Chainsmokers《Closer》; S) ~2 E- E' r& s. ]; Y
7 o! ^; z8 b7 e2 a- I冷疗主题音乐的排行：4 g* a$ {! L: m* j1 ]9 Z7 \2 ^
. z" T; P: m9 Q { s) z% [
1. Vanilla Ice《Ice Ice Baby》
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2. Foreigner《Cold As Ice》 E8 O+ [ m- z4 y# m/ O
$ F0 _9 Q/ m. o& B3. Xolo《Ice Bath》1 X* |1 Z1 A& ~! _9 @
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4. Major Lazer《Cold Water》feat. Justin Bieber & MØ
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5. Idina Menzel《Let It Go》) V8 l" F2 n5 n- ^" T1 i! v2 a
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依据不同年龄的听众，最热门的健身歌曲如下：
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13-34岁听众最喜欢Eminem《Till I Collapse》
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+ C, A" `! u4 ~0 e35-54岁听众最喜欢Survivor《Eye of the Tiger》
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# \1 ?& w/ A4 e3 ]0 B5 T+ E1 h3 _55岁以上的听众最喜欢Meghan Trainor《All About That Bass》; f$ T: [# c3 t- t2 C' L
- b/ F, v6 x' W: V近年健身运动趋势成长排行：2 F0 w$ U8 Q% \3 T
( Y9 i+ ^, o4 B- D3 n1.冷疗
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! H% C$ M2 S1 @2.间歇性训练
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3.瑜珈' G/ \# a8 J# d% V8 X, ~1 d
( Q: ~! n* m1 f* \0 ]) J0 \
4.跳绳
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+ I6 ~8 y4 b- g# c) d/ l5.有氧运动 |
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