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全球热门健身歌曲TOP15！神曲Ice Ice Baby最洗脑，运动更有效
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运动时听听什么样的歌能让你热血沸腾，更有效率？
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( o, P( E" b4 W5 ^! Q& h9 mSpotify公布全球热门的热门健身歌单排行榜，并发现不少运动歌单已连续上榜多年，甚至被列为健身课程的必备音乐，想让你的运动更有成效，就快把这些歌曲加进你的清单里！( V0 J# V i5 A+ T
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Spotify统计，全球最热门的健身歌曲是Eminem《Till I Collapse》，或许因为其歌词鼓舞人心，这首歌已连续三年出现在排行榜，成为跑步或飞轮课程的热门歌，同时也是男性健身歌单的榜首。
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2 b8 r. ^1 b/ u+ @女性的健身首选歌曲则是Mark Ronson和Bruno Mars《Uptown Funk》。说到女性族群，我们也观察到超过30岁的女性比男性更常使用Spotify听健身主题的歌曲。另外，台湾地区去年最热门的健身主题歌由Ed Sheeran《Shape of You》夺冠。2 T1 c& i7 ^: Z; U0 S4 E! l& v
}0 U( ^( u! ?( Y3 [( x3 C) A6 m另外，Spotify也发现有趣的现象，像是冷疗主题歌单正快速成长，可见全球愈来愈多人迷上「冷疗Cryotherapy／ice bath」，一项将全身暴露在超低温环境下以修复身体的疗法。
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' ?2 E9 S- [+ [根据统计，冷疗主题歌单中最热门的歌曲为洗脑神曲Vanilla Ice的Ice Ice Baby！此外，有氧运动也东山再起了，有氧运动主题音乐进入今年Spotify健身运动趋势成长前5名。( Y6 k2 {5 J3 m1 P/ m) c$ S& ~- I
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以全球健身主题音乐的总串流量判断，芬兰荣登「最好动」的国家；瑞典则因为最常播放瑜珈音乐，显示瑞典人可能较常放松及冥想，被誉为「最禅」的国家。5 o- P2 Q, u; p: w
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全球热门健身歌曲总排行：
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3 P6 }8 X* ^1 T. ?( A4 S/ I1.Eminem《Till I Collapse》9 S u5 ~4 c* g; R. {4 O) R8 a
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2.Eminem《Lose Yourself》) w) Y6 b0 `$ \
& n' q5 \) X5 v4 ]' W; y3.Kanye West《Stronger》
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2 N/ V1 a- j) y7 L# N4.Kanye West《Power》7 Q# W/ x$ n L7 @5 ~
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5.Macklemore & Ryan Lewis《Can't Hold Us》feat. Ray Dalton; G8 V% j) Q+ K* Q
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热门健身歌曲排行：7 _7 y' y; p* R. @1 U6 _# Y& ^
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1.Drake《God's Plan》
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" ~: ?' |! M7 d, H4 b, U2. Cardi B《I Like It》
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: Q- k* q+ h: m8 F' v2 K/ c+ s/ C3. Eminem《Till I Collapse》2 o+ [ ^ M! _2 A
, K" F) d( ^8 J% o) z4. Drake《Nice For What》1 z2 G* h, [; F4 B
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5. Dua Lipa《One Kiss》
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台湾地区热门健身歌曲排行：# T2 _# |& j% }+ o2 I
, ?$ X% V. Q5 ]9 w$ d1.Ed Sheeran《Shape of you》
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- H- i [. s" U6 ]& |! f2.Jessie J《Bang Bang》 x7 m; }- a+ r2 i2 C" }& M
& U, U+ z; m) z3.Eminem《Till I collapse》
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; v% j! l& ~& Q9 B- e g' x4.Mark Ronson《Uptown Funk》
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5 Z1 {$ k) D* V6 |( N7 T5.The Chainsmokers《Closer》
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/ ^* q, O8 R! L. V: D冷疗主题音乐的排行：( W$ f* n; A, j7 \: j
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1. Vanilla Ice《Ice Ice Baby》$ F4 w5 N* I Q/ U' T
- v3 c* n, P8 _/ S" |* g* g$ ^
2. Foreigner《Cold As Ice》0 }6 v3 G# K, {- ~
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3. Xolo《Ice Bath》
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4. Major Lazer《Cold Water》feat. Justin Bieber & MØ
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2 E8 C. [7 t r. g# q5. Idina Menzel《Let It Go》% V" T% U1 H( L
* k. X( T# X1 z+ b* \! F! D0 l1 V依据不同年龄的听众，最热门的健身歌曲如下：
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13-34岁听众最喜欢Eminem《Till I Collapse》
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35-54岁听众最喜欢Survivor《Eye of the Tiger》
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3 L1 Y0 D. U) a; o0 z1 }' j55岁以上的听众最喜欢Meghan Trainor《All About That Bass》+ N1 ]0 G7 I/ [+ W1 P, X
% C( b/ p: o' z8 r近年健身运动趋势成长排行：
; m9 M3 n3 }$ {" @3 f2 K1 v+ j$ f9 q7 B @
1.冷疗) z# r+ i/ J& g5 F- m0 G
3 D. V* \( s. v! x2.间歇性训练
( k K& [4 P8 a! Q8 f5 {! h0 W
* a' C* U- t' z3.瑜珈( _2 A. U0 X& C9 t7 o0 D5 J+ M" M8 e
6 S1 ~+ f- s: J3 i1 P8 A$ q& b
4.跳绳
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) ]- E6 O& O- Q G1 g3 A5.有氧运动 |
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