唱歌练声法

(之一)
( b  J4 s; n0 m" Y
/ v5 C( X7 r9 P9 k+ P% y( [唱歌最令人沮丧的事，莫过于走音。
& a9 g3 c2 b: C9 e
一咪在手满以为唱它一回轻轻松松，谁知道没有人在场还可以算中规中矩。那晓得在众人面前唱歌，歌声会变了调，连呼吸都不受指挥。

好歌慢慢练，既然喜欢唱歌，「走音」这问题非要解决不可。

基本法第一条：练气，练气切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有声，一次光是呼吸，来回十多次后，唱一首喜欢的歌，唱时一定要口型如半月「?」。

（之二）
2 ^( z7 n- ?3 l1 j
话说经过第「一招」练声法，第「二招」应当粉墨登场。

* g# ~# n1 }1 d& ?! n* A- H* x! A2 w方法━━全身放松，深深吸入一口气，跟着微微乘着气息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口气，快速而又畅通的亮声「呵」出音阶。
1 Z- X4 Z& K$ R" J- \
* W5 t1 d$ _$ |7 x; y/ v% l此法有助增加气量以及发声明亮。不过，有些练唱者共鸣较浅窄，可能经过有「动机」的锻炼发觉喉紧气速。如遇到这情形。请倒一杯温暖的白开水，……
# _4 L0 k& j/ V4 L# b
6 m8 a+ f5 t& w% r4 }% \诗曰：喝一口，拍拍胸口。继而用手按摩全颈及喉咙，如此这般，有助血液循环及开阔胸腔及口腔共鸣。
& \" z$ ^. e5 w( _" `
（之三）
: v  c' B4 [; U# A5 t  [
/ F+ u$ t! ]" s) ^% `' \/ l, G+ R话说「两招」过后，应该轮到第「三式」上场。请两手轻傍左右两边肋骨（腰上一点），然后吸气，在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张，手请仍保持原状，跟着收小腹把气呼出，呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身，再重覆一次、两次、三次一直到十七、八次吸气。这「一式」的目的是，把肺活量增强，同时亦提升人体张力。唱歌的首要条件是有声有气。好了，是否觉得胸口涨闷，甚至头重喉咙干涸？用一小茶匙红茶叶加些冰糖，重温上次所写的：「喝一口，拍拍胸口。」不过今回拍的地方范围多几处，连腹部亦拍拍它，对练声练气非常有效。

9 I% ~' d; y6 ]- u" e（之四）

第四式。眼望远方，咀吧唱喜爱的歌，唱歌时候，两手轻按小腹，即所谓意守丹田。
) V1 C! I9 ~- u' o: z3 h, K9 _! ~
4 W. E& i+ S" v5 g为什么须要两手轻按小腹？这样可以带动思想集中。人的意念非常飘忽，按小腹是把声音确保「够深」，即在丹田发声。
8 j/ D& D+ u2 z, _$ V# `: u! u
既然开始了丹田发声，即是练习歌唱有更高的要求，如此，如此，请各位网友切记一、二、三式，不可有所偏废。
( g7 j. r5 G& F3 i
7 l; l# ?7 T5 ~/ D$ ~" S(之五)

3 m. ^' i; F) ^% w: B& ~丹田发声是所有圆润、明亮、美的声音出发点。不过要达到声音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以尝。努力加油进入第五式━━

合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再从高声区“Hum”回起音点。练声时两旁肋骨微微向横扩张，声音要发自小腹直通达至鼻梁，而喉咙一定要放松。
6 Z/ F1 \" N* O. A3 S# T
目的：是发展鼻腔及口腔之间的共鸣。
! K5 V$ M' f/ r6 X* w, y( @
又是一句老话，温故知新。

(之六)

第六式，震音及弹跳音━━
: L' ]7 y6 p+ c4 H1 z2 s7 O
１．吸气，气要吸得深。
. v  {6 I# X( W" f) u/ w
9 T# d+ T/ c) V, C' ~& u２．用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音阶，发声时，两边肋骨微扩张，小腹与双唇配合弹跳。

3 h% P( d( u. ?  C) o( J３．咀巴张开成圆型，以「呵」音配合腹部弹跳，从 1 至 I。
3 S3 Z) M! p2 r) v6 v
6 M+ T; a' \1 T9 E目的：练就一把有力及有弹性的歌喉。
/ B& u4 w! g9 y% z: @
(之七)
6 {9 u. ^! v* b9 @
重点是练习咬字清楚。
6 n. \; ]  I* [  s" b' \( A
首先把发声部份调整，
1 i$ g9 [* H) ~9 z; r3 m
一．拍拍胸口，清清腔口。
# Y3 M. E8 C3 {; p3 Z3 E5 b7 b
二．吸气要深，吸气时两旁肋骨向横扩张，目的是调节共鸣通顺。

  ]; y" T- p" M  c三．放声吐出“开、齐、撮、合”四个字，原因━━开，是把口腔张大；齐，发出齿音；撮，让字音集中；而合的意义是锻炼唇音。
9 z# K+ L( Q& f* o: i( O) n
/ u; W$ _& j2 m2 _, t这是练习吐字清楚的第一步，请各位紧记各式练习。
/ Q9 i: T+ \" @* W2 U
（之八）

9 H- W$ y2 X* ?' ]有朋友问：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜开口难听，我该如何？」

这真的是一个非常大的唱歌缺憾，现在就“走音”作题目。

１．慢慢扩张“横膈膜”，深深吸气，支持着不要把气呼出。
" S& p7 G6 ^5 }- F1 L
２．支持的气息到了顶点，马上用手以快速节拍；拍拍胸口大声用不规则的“呵”音随气而“呵叫”。
, }; j: G0 @! g" \* R1 G
- F& _( X$ Q* C) L5 s& O1 X３．两手前后左右拍打及按摩头部，力度要适中，目的是令头腔共鸣提升。
. A. |4 v! P8 T2 x! @& O
- }2 K* C4 e4 A" O: L* F/ r6 N注意：这招非初学者的歌唱“良方”，如果初来访客，敬请由歌唱第一式作起步点，后会有期。