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要想唱好歌,就必须要有良好的气息支持。
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训练呼吸的方法是具有针对性和渐进性的,今天大概归结了以下几种方法,供大家参考:
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1.闻花香
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这个训练方法相信大家并不陌生了。这是对于初学者最好理解的方法。7 I4 E6 F, R4 [4 u' W
# p& c( [/ K# u* p2 O/ K2 f1 H 这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松,避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起,则为吸气时的状态,小腹内收则为呼气状态。3 y1 i6 y$ E8 U* F5 b0 e
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注意力放在小腹的变化上,一定要保证胸腔舒展通畅。3 [8 h# {; j$ ~8 X0 Z: N/ {6 g
/ z. A, G# B- O! _" i2.吹蜡烛或吸尘土7 \; T- n; w) f+ K) ?
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这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。
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& N4 b9 ? p. m% d 这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。
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' v& _9 V1 T# n2 b+ g 3.快吸慢呼发s音
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这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气,感受小腹的隆起,保持住十秒,然后让气息从齿间摩擦而出,发出 “s”的送气音。做这个练习的时候,体会的是腰腹之间的对抗力,也可以根据自己的情况做长短配合的练习。+ I; j" _# u2 O( \2 }
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4.通过压力练习! n% \' [) C; j. c. [( Q H) K
5 }3 }* |- Q. X# ?/ p! `1 R 这个练习需要身体平躺在床上,在小腹上施加重物然后吸气,体会对抗的压力。吸气后保持住,体会腰腹间的扩张,呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来。4 a+ x' u7 u3 p+ Q
) N8 Q5 {% A- X9 O 除了这些气息练习之外,我们还必须通过一些发声练习来辅助练习气息。: F' z4 T( g. v$ l3 |8 h. U' r# Y
( N+ v% {& f6 B3 t/ e& v, u2 x. n 5.音阶练习
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这条练习需要用唱名演唱就好,主要目的是加强对气息的控制上,要严格按照换气点换气,要做到让声音搭在气息上富于的进行。
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在起音的时候就要为以后的每个音做好气息准备,不能一张口就漏掉一大部分的气,换气时要做到快而深,气息需要控制着使用。如果在刚开始时不能做到四小节一换气,可以先三小节一换,慢慢就能达到充裕的气息和强大的气息控制力。' P; c8 T! V" Y' t7 T& {# T7 H
. a' Z7 l* M0 O9 N 6.挡气练习' o* z) q) a9 w3 m2 d; u+ ^7 F
3 I* d; `5 I' }' C 这条练习主要针对挡气,用u这个元音是最有效果的。我们要注重这个元音的练习。u元音在发声时一定要主要控制住气息,不能漏气,但是又不能发出特别明亮的声音色彩,如果音色很明亮的话,证明自己本钱的东西用了太多。u音本来就是比较黯淡的元音,发声的时候应该多加注意,体会腰腹间控制气息的对抗力。
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% b8 h6 S1 Y$ M- ^ 7.连线练习
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1 S- Z$ @2 M7 T" ?- N$ n1 [& F: t 这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间,体会腰腹间的扩张力,起音就要保证不漏气。盯好一个点,不要扩大,换音的时候也要保证气息不要漏出来。3 Q; ]5 z- M6 S7 f* y% `
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这条练习是一个大连线的练习,所有的音都要被气息牵着走,赖在气上,注意气息走在声音的前面,带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯,不能僵在某个音上。
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8.跳音练习7 q; H! C9 S1 e U& R
. d/ f) P; i' Q) a; f$ `" ~ 这条练习要求在唱的时候速度不要太快,要断开每个音,干净利落,但是还不能靠喉咙帮忙,每个音都是在气上做出来的,体会小腹的弹跳腰腹之间的变化,1 Z8 h; Z# Q! h' p) k- K1 v
6 @; v- T$ i. \$ a" i+ o 换气速度要快,但是气息还要深,不能浮在胸腔,换字的时候注意不要漏气。, t& {$ k( x* ?5 m. [/ ~1 k' [
r' Q- _/ e- z: X9 r% G# ?+ ] 每个字都要求竖着咬,让气息笼罩在每个音上,清晰的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力,这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。
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6 c2 n' X \* C0 |+ I. y! v2 Z 9.快速练习" e" [, d! B1 i, c
+ y3 O& Y1 m+ X# }1 O 这条主要是针对气息僵硬的练习。如果平时演唱总是感觉到气息推不动,这条练习就能帮你实现快速推动气息,让气息灵活自如的。刚开始做着困难的,可以尝试边小跑边发这条练习,原地跑但是速度要快,这样就会强迫气息运转。7 ^/ ?: n' u" x$ |: _* i6 `
1 [5 X6 Y7 m3 X4 v9 Q5 n0 K 再就是注意唱ya的时候音色不要变化,要保证在i的那个位置点上唱,不能让位置掉下来。 |
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