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要想唱好歌,就必须要有良好的气息支持。: a- m0 ` @4 L$ Y8 f9 d
, u3 Q: D: s" S( u1 E" n* r2 Q 训练呼吸的方法是具有针对性和渐进性的,今天大概归结了以下几种方法,供大家参考:
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* t1 `; V4 K2 a( m 1.闻花香
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/ V( F J8 |6 r* T0 _( m/ C2 @ 这个训练方法相信大家并不陌生了。这是对于初学者最好理解的方法。
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这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松,避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起,则为吸气时的状态,小腹内收则为呼气状态。9 u. o b; ?& n7 |; S) a& m" u
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注意力放在小腹的变化上,一定要保证胸腔舒展通畅。* t1 C: S1 q* J, d$ \* B9 X
" |' U, u+ a4 f* v2.吹蜡烛或吸尘土
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1 i( f R' G1 f8 Z, i- { 这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。( z# X1 x" n w0 U v1 R
; Z" I# c/ l/ i; ], _! w8 @ 这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。
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3.快吸慢呼发s音
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8 |, m) G. F8 V" { 这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气,感受小腹的隆起,保持住十秒,然后让气息从齿间摩擦而出,发出 “s”的送气音。做这个练习的时候,体会的是腰腹之间的对抗力,也可以根据自己的情况做长短配合的练习。0 W& R: l; q4 O1 d' z+ L
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4.通过压力练习
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) V$ |9 \; s7 k; H; L, r 这个练习需要身体平躺在床上,在小腹上施加重物然后吸气,体会对抗的压力。吸气后保持住,体会腰腹间的扩张,呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来。. p+ K; [' q5 M) X1 s
# [- ^% P. m" T( a1 h 除了这些气息练习之外,我们还必须通过一些发声练习来辅助练习气息。
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5.音阶练习2 a5 Q2 G4 V' D1 V( a
0 A- Z8 [1 d+ ~- n 这条练习需要用唱名演唱就好,主要目的是加强对气息的控制上,要严格按照换气点换气,要做到让声音搭在气息上富于的进行。# M3 X" U8 I/ e( `# o9 ~
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在起音的时候就要为以后的每个音做好气息准备,不能一张口就漏掉一大部分的气,换气时要做到快而深,气息需要控制着使用。如果在刚开始时不能做到四小节一换气,可以先三小节一换,慢慢就能达到充裕的气息和强大的气息控制力。* |0 I N7 j/ E' N
& U) f. U6 _! | 6.挡气练习$ C2 O+ x- g( Q! |
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这条练习主要针对挡气,用u这个元音是最有效果的。我们要注重这个元音的练习。u元音在发声时一定要主要控制住气息,不能漏气,但是又不能发出特别明亮的声音色彩,如果音色很明亮的话,证明自己本钱的东西用了太多。u音本来就是比较黯淡的元音,发声的时候应该多加注意,体会腰腹间控制气息的对抗力。
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0 _) p9 s! k$ L% m8 d5 s 7.连线练习
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0 i' J+ K- {9 |3 O. U 这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间,体会腰腹间的扩张力,起音就要保证不漏气。盯好一个点,不要扩大,换音的时候也要保证气息不要漏出来。( e6 X3 e8 z" E! i4 q; v
3 Q7 h! |/ W/ p/ X. G A+ w" f 这条练习是一个大连线的练习,所有的音都要被气息牵着走,赖在气上,注意气息走在声音的前面,带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯,不能僵在某个音上。
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8 D$ q0 ]4 B9 \9 X 8.跳音练习
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这条练习要求在唱的时候速度不要太快,要断开每个音,干净利落,但是还不能靠喉咙帮忙,每个音都是在气上做出来的,体会小腹的弹跳腰腹之间的变化,5 F: x, I) T: n1 T2 c* ]% F8 {
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换气速度要快,但是气息还要深,不能浮在胸腔,换字的时候注意不要漏气。
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) e4 r+ J; v. u1 @, } 每个字都要求竖着咬,让气息笼罩在每个音上,清晰的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力,这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。
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5 R+ u4 r: {) s 9.快速练习4 E( `; A( A& W6 j7 H
0 x, }9 l T3 b! @/ N( \2 x: V 这条主要是针对气息僵硬的练习。如果平时演唱总是感觉到气息推不动,这条练习就能帮你实现快速推动气息,让气息灵活自如的。刚开始做着困难的,可以尝试边小跑边发这条练习,原地跑但是速度要快,这样就会强迫气息运转。
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再就是注意唱ya的时候音色不要变化,要保证在i的那个位置点上唱,不能让位置掉下来。 |
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