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要想唱好歌,就必须要有良好的气息支持。1 b/ M/ [8 S8 d2 o* R
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训练呼吸的方法是具有针对性和渐进性的,今天大概归结了以下几种方法,供大家参考:" y2 v6 |# D; {9 l7 q, l3 v
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1.闻花香
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这个训练方法相信大家并不陌生了。这是对于初学者最好理解的方法。5 f7 y8 F# p( p' t2 Q* @9 U
! g/ O* N; T, o4 t 这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松,避免猛吸导致胸部上抬。体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起,则为吸气时的状态,小腹内收则为呼气状态。& T$ @3 o; \+ p
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注意力放在小腹的变化上,一定要保证胸腔舒展通畅。
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2.吹蜡烛或吸尘土
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: V* k" A/ q6 J" m 这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。/ D+ U& O: ~4 u/ i* Q
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这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。* U6 _ ?+ G+ R$ l& D
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3.快吸慢呼发s音
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这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气,感受小腹的隆起,保持住十秒,然后让气息从齿间摩擦而出,发出 “s”的送气音。做这个练习的时候,体会的是腰腹之间的对抗力,也可以根据自己的情况做长短配合的练习。6 [8 M8 B9 ]0 P. Y5 t/ l. {/ I
" Q% W3 M* U# C1 K+ F; ? 4.通过压力练习
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$ A% ^% d2 P2 |- r& C 这个练习需要身体平躺在床上,在小腹上施加重物然后吸气,体会对抗的压力。吸气后保持住,体会腰腹间的扩张,呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来。# i- W6 F% X/ l3 N6 ?$ \9 O
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除了这些气息练习之外,我们还必须通过一些发声练习来辅助练习气息。' ?$ |7 n! `# A; l
q5 W* E9 i: I, H" E2 m2 Y 5.音阶练习4 c3 U# F5 i1 c2 f q
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这条练习需要用唱名演唱就好,主要目的是加强对气息的控制上,要严格按照换气点换气,要做到让声音搭在气息上富于的进行。
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在起音的时候就要为以后的每个音做好气息准备,不能一张口就漏掉一大部分的气,换气时要做到快而深,气息需要控制着使用。如果在刚开始时不能做到四小节一换气,可以先三小节一换,慢慢就能达到充裕的气息和强大的气息控制力。1 x$ }9 w: C% E7 U
7 @; p" J5 A- X5 y: O6 F4 j 6.挡气练习3 J* J x. Z. |7 Q7 ~# R
7 p, N4 H" N% I- ]) y: i& a 这条练习主要针对挡气,用u这个元音是最有效果的。我们要注重这个元音的练习。u元音在发声时一定要主要控制住气息,不能漏气,但是又不能发出特别明亮的声音色彩,如果音色很明亮的话,证明自己本钱的东西用了太多。u音本来就是比较黯淡的元音,发声的时候应该多加注意,体会腰腹间控制气息的对抗力。6 b8 o' o; o6 m4 ~4 l) { E& `7 w: T
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7.连线练习$ w! e5 u7 j0 T" I& l$ P
: \% o# H6 L4 q. p: X2 v( c 这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间,体会腰腹间的扩张力,起音就要保证不漏气。盯好一个点,不要扩大,换音的时候也要保证气息不要漏出来。
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* y3 t" G: \8 H! m- V4 |5 k 这条练习是一个大连线的练习,所有的音都要被气息牵着走,赖在气上,注意气息走在声音的前面,带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯,不能僵在某个音上。4 s$ }$ G& u7 G6 i3 u0 o) R4 I) o# w: e! d
# ]# j$ }7 E) M( M4 i& W3 y3 u) d 8.跳音练习- |, C; |( u. \' P1 q ]
; W. w, T3 M" S7 |7 [$ f4 I$ w 这条练习要求在唱的时候速度不要太快,要断开每个音,干净利落,但是还不能靠喉咙帮忙,每个音都是在气上做出来的,体会小腹的弹跳腰腹之间的变化,
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% L( x- u* u8 z8 @ 换气速度要快,但是气息还要深,不能浮在胸腔,换字的时候注意不要漏气。 e6 H+ X3 L2 U W
" `4 u% B7 | q; ^( k. u) P 每个字都要求竖着咬,让气息笼罩在每个音上,清晰的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力,这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。
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2 L, D6 S. W' q3 T4 y$ o! @ 9.快速练习
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; E9 t) V9 e1 t7 b 这条主要是针对气息僵硬的练习。如果平时演唱总是感觉到气息推不动,这条练习就能帮你实现快速推动气息,让气息灵活自如的。刚开始做着困难的,可以尝试边小跑边发这条练习,原地跑但是速度要快,这样就会强迫气息运转。
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再就是注意唱ya的时候音色不要变化,要保证在i的那个位置点上唱,不能让位置掉下来。 |
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