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每天半小时古典音乐这是美国佛罗里达州孩童们的必修课。有两个目的,一是帮助孩子午休时入睡,二是以这种方式刺激儿童的脑部发育。中国专家也发现了音乐的有效性。在北京儿童医院、上海儿童医学中心许多手术都是伴随着背景音乐进行的。据那里的医生介绍很多小孩子离开父母进入手术室都会因为害怕而哭闹不停,这时候用音乐来分散孩子的注意力往往很有效。确实这种做法大有好处一方面音乐有助于麻醉另一方面音乐可以帮助孩子度过痛苦的住院期。也许对许多人来说音乐不过是消遣是简单的消费品或者嘈杂商店的背景声......然而,从古至今一直有人坚信声音中蕴含真正的力量。古希腊哲学家柏拉图公元前427、347就已经指出这一点。他写道“音乐比其他任何东西都要强烈。音乐的节奏感、和谐感能深入人的灵魂。音乐可以丰富、照亮、涤荡我们的灵魂。”
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身体乐团 5 l6 |7 f* t0 _# Z- i
要理解音乐的功效首先要知道音乐是物质的。音乐是通过载体——我们呼吸的空气——进入大脑。无论是平和的钟声、还是沉闷的锤击、所有的声音都是通过“声音压力”来安抚或敲打我们的耳膜。此外,所有的声音都有自己特有的频率和振动效果。太高或太低的声音我们都听不到。声音的振动也是物质的。美国帕萨德纳飞机推进器研究室做过一项试验在一个瓶中发送强超声波水中就会出现发蓝光的气泡。这种现象说明声音会导致物体的物理反应。所以尽管表面上耳朵只能收到中波,但音乐能作用于我们的整个身体 .而且我们的身体本身就是一个乐团心脏的跳动、大脑的运作节奏、肺部的呼吸、血液的流动......就像身体要适应外部环境的温度一样.身体也要努力与外部的节奏一致。假如一种音乐的节奏太快或者外部的环境太吵?我们的身体就适应不了.于是焦虑和紧张情绪上升。相反,假如外部的音乐同我们自身的生理节奏一致,我们就会感到轻松和谐。 |
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