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全球热门健身歌曲TOP15！神曲Ice Ice Baby最洗脑，运动更有效
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运动时听听什么样的歌能让你热血沸腾，更有效率？0 {) e" r* F* K# b7 O; R* t+ \
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Spotify公布全球热门的热门健身歌单排行榜，并发现不少运动歌单已连续上榜多年，甚至被列为健身课程的必备音乐，想让你的运动更有成效，就快把这些歌曲加进你的清单里！
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' y7 I+ q5 \' C OSpotify统计，全球最热门的健身歌曲是Eminem《Till I Collapse》，或许因为其歌词鼓舞人心，这首歌已连续三年出现在排行榜，成为跑步或飞轮课程的热门歌，同时也是男性健身歌单的榜首。
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8 m9 ^. l/ k/ t3 t女性的健身首选歌曲则是Mark Ronson和Bruno Mars《Uptown Funk》。说到女性族群，我们也观察到超过30岁的女性比男性更常使用Spotify听健身主题的歌曲。另外，台湾地区去年最热门的健身主题歌由Ed Sheeran《Shape of You》夺冠。
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另外，Spotify也发现有趣的现象，像是冷疗主题歌单正快速成长，可见全球愈来愈多人迷上「冷疗Cryotherapy／ice bath」，一项将全身暴露在超低温环境下以修复身体的疗法。 ~* a( Z! ]+ n" w! a* |
; M1 r! v2 F+ v# m根据统计，冷疗主题歌单中最热门的歌曲为洗脑神曲Vanilla Ice的Ice Ice Baby！此外，有氧运动也东山再起了，有氧运动主题音乐进入今年Spotify健身运动趋势成长前5名。9 B+ d6 m% ~ G
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. f1 r' E8 D; l' t) h以全球健身主题音乐的总串流量判断，芬兰荣登「最好动」的国家；瑞典则因为最常播放瑜珈音乐，显示瑞典人可能较常放松及冥想，被誉为「最禅」的国家。$ Y _1 |$ f' e! }/ a1 f
/ E/ M. [ v0 j9 u W+ B全球热门健身歌曲总排行：0 y; ^* i. E# ?% P
% |3 e2 I- ?" r' a1.Eminem《Till I Collapse》
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: Q# M; k4 ?% [ Q2 e2.Eminem《Lose Yourself》
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3.Kanye West《Stronger》8 _) }$ u; h! p$ f3 @
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4.Kanye West《Power》
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f' c# n; B4 l7 B2 \5 O% ^( Y$ \5.Macklemore & Ryan Lewis《Can't Hold Us》feat. Ray Dalton0 v/ E8 L1 a4 Q, W& K" ^
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热门健身歌曲排行：) f% p0 E0 l5 k& ^* o
( J+ `6 U$ F/ H7 ~3 w" _& I1.Drake《God's Plan》
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2. Cardi B《I Like It》
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. g' J, v6 f- d/ d, L3. Eminem《Till I Collapse》9 a7 X, P0 h8 |2 x
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4. Drake《Nice For What》
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5. Dua Lipa《One Kiss》. x C; H3 ~( N# O3 N9 I" r
& g: x5 Z" A1 [) h5 C台湾地区热门健身歌曲排行：0 N1 G3 R" X- j6 H. T
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1.Ed Sheeran《Shape of you》7 J+ C4 T+ F! r/ R& w* W+ \
( P) }" C( u5 Q+ y2.Jessie J《Bang Bang》
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' ]9 f5 j" Y5 `+ [* f3.Eminem《Till I collapse》& L; l e& b+ }5 |7 ]
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4.Mark Ronson《Uptown Funk》
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5.The Chainsmokers《Closer》$ V$ E2 d& V/ `3 N: x1 u* t
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冷疗主题音乐的排行：% f- k: P- W( G4 E' S3 p, K8 X
# W5 ~' k# z7 q* x1. Vanilla Ice《Ice Ice Baby》7 M9 o" v# z. \
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2. Foreigner《Cold As Ice》! F* A8 v# A. c# O6 Z" k
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3. Xolo《Ice Bath》. s; q# v6 X) [2 A0 C
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4. Major Lazer《Cold Water》feat. Justin Bieber & MØ! }1 ~2 ]! k: g. X+ v+ k
) W5 `; ~& J n" s4 r4 M2 Q1 {& y! y5. Idina Menzel《Let It Go》
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, a1 n8 ? u" s7 x( p& l依据不同年龄的听众，最热门的健身歌曲如下：
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13-34岁听众最喜欢Eminem《Till I Collapse》
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35-54岁听众最喜欢Survivor《Eye of the Tiger》 Q A$ [' @' B2 ?3 a% J
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55岁以上的听众最喜欢Meghan Trainor《All About That Bass》
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4 t( I0 Z3 d8 w# `近年健身运动趋势成长排行：( J( A6 w) a' n+ G
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1.冷疗
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2.间歇性训练
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$ t; \$ f2 C& ]5 ?+ u3.瑜珈% J9 H1 c* g& S* o( U2 W) u
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4.跳绳; K0 T0 ` R# x9 v! V8 t9 Q ]
$ X; t8 s1 q5 T7 o! q {0 p2 k7 b5.有氧运动 |
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