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9 A% f* @5 t& U0 {3 r0 F2 G" F 演唱快速开嗓法（练声十二步），这是一套非常高效的练声方法。坚持练习15天，嗓音会变得非常棒！
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第一步：舒展$ V/ i- \; o$ o; d' {2 Q( ]
& C" }' q9 a; n. x& c" S! I双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅。闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。2 U0 Y0 W9 B, t" @8 x
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第二步：共鸣练习, w* b0 D9 |/ `; _; s0 S
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将舌头放松平躺伸出（像狗伸出舌头那样），然后舌头微卷，让上嘴唇和舌头之间留一条小沟，现在我们来发“wu”这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。这个练习可以改变你说话和唱歌的音色，让你的声音更加明亮，有磁性，这样的声音K歌才好听！) [) H" \7 A* h" }0 p+ J9 n
! A: B6 m; {9 Y7 R( [9 o第三步：丹田发力0 T; n" V& n. T2 u! G0 n9 B# t
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发“hi”这个音，每发一次，我们的腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，腹部的气息发声，让你获得正确的气息支撑点。' B/ C% e" e8 N- Z8 U" g. e
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第四步：均匀弹唇: t) j6 o4 F; H/ M T& F9 e' ]
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用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动。。。。K歌声音好听的前提，是声带震动要平稳、均匀。。。慢慢才可以获得轻松的高音!!!一次一口气，保持十多秒钟，做十次。 ]2 s6 k/ L0 Q( w( [: k& K
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第五步：丹田咬字0 l+ U0 z( l% M5 N K$ G3 z
7 I8 C' I7 {4 P) F; C9 ]' _7 A' @先发三次丹田用力时候的“hi”音，然后读一段任意的歌词句子，注意发音时候短促有力。这样练习，放开你的声音，用正确的气息感觉去咬字，让你的腹部获得一种肌肉反应，K歌时就会有正确的气息支持，对突破高音很有帮助。
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第六步：假音朗读
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( }0 ~$ R. x3 T/ V. M. U1 |. o用假音说话(类似曾志伟说话的声音)，用假音来读完一段完整的歌词。这个练习没有多神秘，这是训练我们的假音，同时能够让声音越来越有“点”、质感。1 l# e K5 t* a
: E: F8 S! q$ s' D, p第七步：声音竖起来
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先来复习下第五步共鸣发“wu”这个音，保持“wu”发音位置和感觉，再发“mu”这个音。将“wu”和“mu”交替来发音，注意发“wu”和“mu”音要统一，坚持练习，你的声音会越来越有质感。$ M3 Q) N( |, B9 M7 T3 S! i+ g) ~
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第八步：甩音高
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8 T& C4 ^3 {' U8 X4 B* a! k在第三步均匀弹唇动作基础上，发“DU”这个音，模仿摩托车发声的声音。这个动作比起均匀弹唇来讲，力度更明显。要保证弹唇的正确和声音的稳定程度，一次一口气保持十秒左右，我们还可以做真假声之间的转换。
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& a1 u4 b$ _# l9 F3 e第九步：动耳朵. O( t" V2 e: h' q5 a2 F
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将面部肌肉向斜后上方扬起来，去找一下“突然受到惊吓”时的感觉，就对了。 很多朋友不会做这个动作，如果不会做就跳过此步，这个动作其实对K歌很有帮助的。% X: ]: u, [/ t1 b
% f( W( H- e: `# P; s第十步：呼噜练习法$ |( b* D! G) ~2 C( m
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堵住左边的鼻孔，右鼻孔吸气，发出打呼噜的声音，然后堵住右边的鼻孔，左鼻孔吸气，同样发出打呼噜的声音，最后两边一起发出打呼噜的声音(有点像猪叫)。这个练习能够打开我们的声音通道，更重要能够打开高位置，帮助我们更好、更轻松的唱好高音。
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* Z! u1 ]% N8 o% G第十一步：强度练习3 t L; i3 Y9 m0 i0 } u
- H6 T n0 }3 Y1 u D0 v) X! p+ b" \/ m舌头像第五步中狗喘气那样，发“eng”这个音，有点像架子鼓里面底鼓的声音。
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第十二步：狼叫
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" G6 g' m, P" G3 r回忆共鸣练习中发“wu”音，迅速将其转换为假音，控制好喉咙的振动，从低音往高音走，再回到低音。喉咙放松，保持音色一致，常做这个练习，可以扩展我们的音律，统一我们声区。
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! ^$ s, x3 f1 r m十二步练完了，试一下，有没有觉得你的声音有变化了？只要动作要领正确，并持之以恒，你K歌会变得越来越好听！这套练声方法，是K歌前热声阶段的练习，能够最快速、有效地让你的嗓音达到最理想的K歌状态。$ ~5 ^6 t5 t$ J8 J: @# ~: T
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