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全球热门健身歌曲TOP15！神曲Ice Ice Baby最洗脑，运动更有效
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运动时听听什么样的歌能让你热血沸腾，更有效率？* S' D+ O1 N# G% ^# w6 k! ~+ W
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Spotify公布全球热门的热门健身歌单排行榜，并发现不少运动歌单已连续上榜多年，甚至被列为健身课程的必备音乐，想让你的运动更有成效，就快把这些歌曲加进你的清单里！. `3 |0 p" R$ x8 V- Z' H2 l
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4 d: L3 D. o- B7 j. _Spotify统计，全球最热门的健身歌曲是Eminem《Till I Collapse》，或许因为其歌词鼓舞人心，这首歌已连续三年出现在排行榜，成为跑步或飞轮课程的热门歌，同时也是男性健身歌单的榜首。! ]: I+ B5 w6 q/ n, T+ ^1 G1 ]6 k6 @
# u) a) r% n5 F+ s- J女性的健身首选歌曲则是Mark Ronson和Bruno Mars《Uptown Funk》。说到女性族群，我们也观察到超过30岁的女性比男性更常使用Spotify听健身主题的歌曲。另外，台湾地区去年最热门的健身主题歌由Ed Sheeran《Shape of You》夺冠。
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' U+ F% M2 ~! y7 I0 Z另外，Spotify也发现有趣的现象，像是冷疗主题歌单正快速成长，可见全球愈来愈多人迷上「冷疗Cryotherapy／ice bath」，一项将全身暴露在超低温环境下以修复身体的疗法。
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根据统计，冷疗主题歌单中最热门的歌曲为洗脑神曲Vanilla Ice的Ice Ice Baby！此外，有氧运动也东山再起了，有氧运动主题音乐进入今年Spotify健身运动趋势成长前5名。
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以全球健身主题音乐的总串流量判断，芬兰荣登「最好动」的国家；瑞典则因为最常播放瑜珈音乐，显示瑞典人可能较常放松及冥想，被誉为「最禅」的国家。) V, ?/ B. b. v% Q( W
6 W4 O1 d( G( T! o, t3 n- ~9 w# K全球热门健身歌曲总排行：
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1.Eminem《Till I Collapse》
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" Y, V8 o6 R& \. D V6 R2.Eminem《Lose Yourself》; O2 f( p- O5 b. [/ V: b, n
3 T' d6 J, @6 @: k$ K3.Kanye West《Stronger》6 D3 y/ N; G. H/ b9 ]# ]9 G
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4.Kanye West《Power》0 W/ P* U2 G' v# X
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5.Macklemore & Ryan Lewis《Can't Hold Us》feat. Ray Dalton
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热门健身歌曲排行：0 F: A; t* |% S; f0 r( L, C
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1.Drake《God's Plan》
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6 c# F& M( I# p+ s% r9 q2. Cardi B《I Like It》2 C: `, D; D7 Z) V! b" G
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3. Eminem《Till I Collapse》
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k% |$ Q. q5 H/ T$ {4. Drake《Nice For What》" k& M, @* X2 f* n5 [) [
- {8 ~% p5 _, ?9 ]8 D0 Y. h5. Dua Lipa《One Kiss》
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台湾地区热门健身歌曲排行：
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1.Ed Sheeran《Shape of you》, S) w* p+ R& H, @. \
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2.Jessie J《Bang Bang》
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3.Eminem《Till I collapse》
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4.Mark Ronson《Uptown Funk》
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3 U, S7 L( K% F2 r2 N5.The Chainsmokers《Closer》9 x$ _% @7 w* a- t, @( H b5 J' R
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冷疗主题音乐的排行：
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1. Vanilla Ice《Ice Ice Baby》! J% l1 s8 j, i5 l2 ^
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2. Foreigner《Cold As Ice》' {7 {! A) e. U- Y& r9 T% z- A8 \
7 Q, t9 |, E7 |$ [: U3. Xolo《Ice Bath》# G( Z7 Y( O$ ?9 w A9 B; C5 X t. W
$ C$ B! \- U* f/ \4. Major Lazer《Cold Water》feat. Justin Bieber & MØ% i- U8 g; P) l" p1 d/ ~. e
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5. Idina Menzel《Let It Go》4 n m/ a# d2 Z4 q$ g4 S( k: P
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依据不同年龄的听众，最热门的健身歌曲如下：
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13-34岁听众最喜欢Eminem《Till I Collapse》0 K" e9 G+ G+ H1 K6 u8 U. g% u
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35-54岁听众最喜欢Survivor《Eye of the Tiger》6 O, P' f0 {. c5 G
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55岁以上的听众最喜欢Meghan Trainor《All About That Bass》3 p+ X) Y0 ?8 S1 I7 c* t
[0 }$ Y* m. H# J$ @1 y近年健身运动趋势成长排行：
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% }& d( M* z/ i1.冷疗# }6 H8 F/ e. @7 z. c) S
5 Z( @9 X; G+ M% U* f2.间歇性训练
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3.瑜珈2 f& @ c5 _0 }- i) I4 |
1 e# j$ T% H) v) {4 t7 W. Y4.跳绳6 p: Z- c& w- r/ a2 X
/ b) j* |4 A% x8 C5.有氧运动 |
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