音乐是提高身体免疫力的灵丹妙药

单长华 · 发表于 2016-6-16 16:34:57

人心情郁闷，想不开，钻牛角尖，觉得一切都不顺，看谁都别扭，自己和自己过不去。心情躁动，平静不下来。这时他的肌体里已经在翻滚着的毒素，正在侵蚀着各个脏器，造成免疫力极度下降。于是各种疾病就会趁机而入，或深深潜伏，造成隐患，天长日久或不适，或大病，或瘤病。人必须保持每天乐观向上的心情。开心是一天，不开心也是一天。凡事别瞎琢磨，有些事不是你琢磨就解决了的。有时越琢磨越心窄，越联想越可怕，于是乎，彻夜辗转，整宿不眠，身体免疫力迅速下降产生了巨大危害，寿命在不经意间，大大减少。还有这种人注定是短命的。整天算计人的人，总想着整人的人，居心叵测的人。心地不善的人，不怀好意的人。这种人，眼神不定，游离不止，呈现出一副奸诈，猥琐之相，这种人肯定短命。而心地善良，素有爱心，乐于助人，忠厚诚实的人，面相上呈现的是微笑，和蔼，可亲。这是情操，素养，是常年修炼，养成的气质而定。这样的人肯定长寿。所以，多听听音乐，听轻音乐，交响乐，广东音乐，民乐合奏，抒情歌曲等令人心旷神怡的乐曲，会大大改变你的心情和你的心境，对提高身体免疫力有极大的好处。另外，记住四句话：宽于待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。这也是我做人的座右铭。

美一年 · 发表于 2016-6-16 19:28:47

身体力行的总结，受教！

{:1_1:}

庄永祥 · 发表于 2016-6-16 19:35:56

庄永祥 · 发表于 2016-6-16 19:36:00

陈世寿 · 发表于 2016-6-16 21:35:41

不入深山。焉得虎子妙

八月金桂 · 发表于 2016-6-17 09:09:23

读后深感益。

单长华 · 发表于 2016-6-17 09:31:36

八月金桂发表于 2016-6-17 09:09
读后深感益。

感谢八月金桂的支持和鲜花。

花过无影 · 发表于 2016-6-17 16:46:43

在音乐中陶冶性情，去除烦恼，净化心灵，身体也得到一定的保健。

单长华 · 发表于 2016-6-17 16:54:49

花过无影发表于 2016-6-17 16:46
在音乐中陶冶性情，去除烦恼，净化心灵，身体也得到一定的保健。

谢谢老师。的确是这样。

老鬼 · 发表于 2016-6-17 22:36:10

长华老师用心灵写作
感受到了音乐的妙处
现实的生活人人有难处烦恼
爱好能缓解或减轻生活压力
我的体会是高兴的时候听听伤感的歌
情绪低落的时候听听积极欢快的音乐
好的心态比健康重要
知足感恩会充满力量
越孤独越能找到灵感
灵感的源泉来自生活
边走边唱
赞美人生
感同身受
真心点赞

词曲王雪玲 · 发表于 2016-6-17 23:17:03

绝对真理-----超赞单老师的嘉文！

单长华 · 发表于 2016-6-19 11:46:28

词曲王雪玲发表于 2016-6-17 23:17
绝对真理-----超赞单老师的嘉文！

谢谢雪玲老师。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:18:47

美一年发表于 2016-6-16 19:28
身体力行的总结，受教！

谢谢师长。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:20:38

老鬼发表于 2016-6-17 22:36
长华老师用心灵写作
感受到了音乐的妙处
现实的生活人人有难处烦恼

与老鬼心灵相通。谢谢。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:22:02

陈世寿发表于 2016-6-16 21:35
不入深山。焉得虎子妙

谢谢世寿。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:22:41

陈世寿发表于 2016-6-16 21:35
不入深山。焉得虎子妙

谢谢。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:23:19

庄永祥发表于 2016-6-16 19:36

谢谢朋友。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:24:08

庄永祥发表于 2016-6-16 19:36

谢谢朋友。

单长华 · 发表于 2016-6-20 09:25:22

美一年发表于 2016-6-16 19:28
身体力行的总结，受教！

谢谢。

杨怀成 · 发表于 2016-6-21 08:35:12

说的对。听听音乐心情好。
人心情郁闷，想不开，钻牛角尖，觉得一切都不顺，看谁都别扭，自己和自己过不去。

单长华 · 发表于 2016-6-21 11:45:38

杨怀成发表于 2016-6-21 08:35
说的对。听听音乐心情好。
人心情郁闷，想不开，钻牛角尖，觉得一切都不顺，看谁都别扭，自己和自己过不去 ...

谢谢支持。别跟自己较劲。

平时 · 发表于 2016-6-24 21:41:54

{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}

金玉良言！！！

请风拂岗 · 发表于 2016-6-24 22:08:21

这是一种大境界!致敬!

963134970 · 发表于 2016-6-24 23:35:02

音乐是人灵魂最好的归宿

{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}

963134970 · 发表于 2016-6-24 23:35:07

音乐是人灵魂最好的归宿

{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}

单长华 · 发表于 2016-6-25 09:47:14

963134970 发表于 2016-6-24 23:35
音乐是人灵魂最好的归宿

谢谢。归宿。

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