《20191129於布拉柴维尔》齐剑英
电停了，吃饭都是问题，看书，看不了一页眼晴就麻糊了。更主要的是要和家里有个联系，所以，心里就烦了起来。自来布拉柴维尔以来，这是第一次出现这样的无名烦恼，明天，后天就是我来布的第八个月。因为我替的那个人，没有按时能回国，他们推断我也不会按时回国。我说，不会，我会提前及时地告诉领导。找人，是个复杂的问题，专业对口，业绩上乘，独立作业的能力，单位协调以及向上申请，办理手续，拉拉杂杂得小半年。现在先不讨论这个问题，讨论也是没用的，相信自己的努力，相信单位的同畴安排，相信国人对改革开放世界的认识程度，相信世界的向好发展。草草地吃了中饭就睡下了，睡着时忽听见邻居的电锯响起，反应了一下，噢，来电了！我们的邻居，大概是个家具加工作坊，上午一直听着有手工刨子的声音。这个电锯让我精神了起来，有电了，和家人视频一下吧！这里将近十三点，家里也正是将近二十点。要了三次，通啦。说了说家里的情况，我也把我的情况说了说，这样都安生了一些。
傍晚打开CETV的一个讲座，这位老先生是原卫生部副部长，科学院院士，讲了健康三点，怎么吃；适当锻炼；戒烟少酒。用词非常准确。我发了几个群，家人及个人，但愿还没有把锻炼列上议事日程的人们，将其列上日程，并坚持又规律地做！
我已经有了锻炼方法，并已经形成数月，暂时不接受新方法了，但是我对他的讲座是认可的。
20191129於布拉柴维尔
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